Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

táo Bonza

Calo và thông tin dinh dưỡng

bonza, để nguyên vỏ, sống

calokcal mỗi 100 g

Đạm0,3 g

Carb12 g

Chất béo0,3 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	58	0,3 g	12 g	0,3 g
50 g	50 g	29	0,2 g	5,8 g	0,2 g
150 g	150 g	87	0,5 g	17 g	0,5 g
200 g	200 g	116	0,6 g	23 g	0,6 g
250 g	250 g	145	0,8 g	29 g	0,8 g

100 g táo Bonza có bao nhiêu calo?

100 g táo Bonza có 58 kcal, gồm 0,3 g đạm, 12 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.

50 g táo Bonza có bao nhiêu calo?

50 g táo Bonza có 29 kcal, gồm 0,2 g đạm, 5,8 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.

150 g táo Bonza có bao nhiêu calo?

150 g táo Bonza có 87 kcal, gồm 0,5 g đạm, 17 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.

200 g táo Bonza có bao nhiêu calo?

200 g táo Bonza có 116 kcal, gồm 0,6 g đạm, 23 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.

250 g táo Bonza có bao nhiêu calo?

250 g táo Bonza có 145 kcal, gồm 0,8 g đạm, 29 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.

Nguồn: ausnut F000086 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ