Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Táo
Calo và thông tin dinh dưỡng
tươi sống
58
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,4 g
Carb12 g
Chất béo0,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 58 kcal —
- Chất đạm 0,4 g 1%
- Carbohydrate 12 g 4%
- Chất béo 0,5 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,2 g 1%
- Chất xơ 2,3 g 8%
- Đường 10 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 0,4 g | 12 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,2 g | 5,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 0,6 g | 18 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 0,8 g | 23 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 1,1 g | 29 g | 1,3 g |
Thực phẩm tương tự
- Táo Pink Ladysống55 kcal / 100 g
- Táo xanh51 kcal / 100 g
- Táo đỏví dụ: Aroma46 kcal / 100 g
- Táo ăn được tươi sốngTáo, ăn được, sống, phần thịt và vỏ51 kcal / 100 g
- Táo dạisống29 kcal / 100 g
- Khoai tâysống88 kcal / 100 g
- Mận hồngsống25 kcal / 100 g
- Camsống44 kcal / 100 g
- Dứatươi sống44 kcal / 100 g
- Táo rừngsống76 kcal / 100 g
Câu hỏi về Táo
100 g Táo có bao nhiêu calo?
100 g Táo có 58 kcal, gồm 0,4 g đạm, 12 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
50 g Táo có bao nhiêu calo?
50 g Táo có 29 kcal, gồm 0,2 g đạm, 5,9 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
150 g Táo có bao nhiêu calo?
150 g Táo có 87 kcal, gồm 0,6 g đạm, 18 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
200 g Táo có bao nhiêu calo?
200 g Táo có 116 kcal, gồm 0,8 g đạm, 23 g carbohydrate và 1 g chất béo.
250 g Táo có bao nhiêu calo?
250 g Táo có 145 kcal, gồm 1,1 g đạm, 29 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) F110100 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
