Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Mận hồng
Calo và thông tin dinh dưỡng
sống
25
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,6 g
Carb5,7 g
Chất béo0,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 25 kcal —
- Chất đạm 0,6 g 1%
- Carbohydrate 5,7 g 2%
- Chất béo 0,3 g 0%
- Natri 0 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 17 µg 2%
- Vitamin C 22,3 mg 25%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,8 mg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 29 mg 2%
- Sắt 0,07 mg 0%
- Magiê 5 mg 1%
- Phốt pho 8 mg 1%
- Kali 123 mg 3%
- Kẽm 0,06 mg 1%
- Đồng 0,02 mg 2%
- Mangan 0,03 mg 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 0,6 g | 5,7 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,3 g | 2,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 0,9 g | 8,6 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 1,2 g | 11 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 1,5 g | 14 g | 0,8 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Mận hồng
100 g Mận hồng có bao nhiêu calo?
100 g Mận hồng có 25 kcal, gồm 0,6 g đạm, 5,7 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
50 g Mận hồng có bao nhiêu calo?
50 g Mận hồng có 13 kcal, gồm 0,3 g đạm, 2,9 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
150 g Mận hồng có bao nhiêu calo?
150 g Mận hồng có 38 kcal, gồm 0,9 g đạm, 8,6 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
200 g Mận hồng có bao nhiêu calo?
200 g Mận hồng có 50 kcal, gồm 1,2 g đạm, 11 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
250 g Mận hồng có bao nhiêu calo?
250 g Mận hồng có 63 kcal, gồm 1,5 g đạm, 14 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 168171 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
