Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Ổi ruột hồng
Calo và thông tin dinh dưỡng
75
calokcal mỗi 100 g
Đạm2,6 g
Carb11 g
Chất béo1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 75 kcal —
- Chất đạm 2,6 g 5%
- Carbohydrate 11 g 4%
- Chất béo 1 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,3 g 2%
- Chất xơ 5,3 g 19%
- Đường 8,9 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 2,6 g | 11 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1,3 g | 5,5 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 3,9 g | 16 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 5,2 g | 22 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 6,5 g | 27 g | 2,5 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Ổi ruột hồng
100 g Ổi ruột hồng có bao nhiêu calo?
100 g Ổi ruột hồng có 75 kcal, gồm 2,6 g đạm, 11 g carbohydrate và 1 g chất béo.
50 g Ổi ruột hồng có bao nhiêu calo?
50 g Ổi ruột hồng có 38 kcal, gồm 1,3 g đạm, 5,5 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
150 g Ổi ruột hồng có bao nhiêu calo?
150 g Ổi ruột hồng có 113 kcal, gồm 3,9 g đạm, 16 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
200 g Ổi ruột hồng có bao nhiêu calo?
200 g Ổi ruột hồng có 150 kcal, gồm 5,2 g đạm, 22 g carbohydrate và 2 g chất béo.
250 g Ổi ruột hồng có bao nhiêu calo?
250 g Ổi ruột hồng có 188 kcal, gồm 6,5 g đạm, 27 g carbohydrate và 2,5 g chất béo.
Nguồn: NEVO (Netherlands) 690 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
