Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Mận nước

Calo và thông tin dinh dưỡng

tươi

calokcal mỗi 100 g

Đạm0,7 g

Carb4,5 g

Chất béo0,2 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	26	0,7 g	4,5 g	0,2 g
50 g	50 g	13	0,4 g	2,3 g	0,1 g
150 g	150 g	39	1,1 g	6,8 g	0,3 g
200 g	200 g	52	1,4 g	9 g	0,4 g
250 g	250 g	65	1,8 g	11 g	0,5 g

100 g Mận nước có bao nhiêu calo?

100 g Mận nước có 26 kcal, gồm 0,7 g đạm, 4,5 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.

50 g Mận nước có bao nhiêu calo?

50 g Mận nước có 13 kcal, gồm 0,4 g đạm, 2,3 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.

150 g Mận nước có bao nhiêu calo?

150 g Mận nước có 39 kcal, gồm 1,1 g đạm, 6,8 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.

200 g Mận nước có bao nhiêu calo?

200 g Mận nước có 52 kcal, gồm 1,4 g đạm, 9 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.

250 g Mận nước có bao nhiêu calo?

250 g Mận nước có 65 kcal, gồm 1,8 g đạm, 11 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.

Nguồn: ausnut F009534 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ