Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 138 kcal —
- Chất đạm 6,9 g 14%
- Carbohydrate 14 g 5%
- Chất béo 5,9 g 8%
- Chất béo bão hòa 2,1 g 11%
- Chất xơ 0,9 g 3%
- Đường 1,5 g —
- Natri 393 mg 17%
- Cholesterol 62 mg 21%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 55 µg 6%
- Vitamin C 2,1 mg 2%
- Vitamin D 0,3 µg 2%
- Vitamin E 0,76 mg 5%
- Vitamin K 3,5 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,14 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 1,7 mg 11%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folate (B9) 27 µg 7%
- Vitamin B12 0,41 µg 17%
- Choline 44,2 mg 8%
Khoáng chất
- Canxi 46 mg 4%
- Sắt 1,6 mg 9%
- Magiê 14 mg 3%
- Phốt pho 86 mg 7%
- Kali 176 mg 4%
- Kẽm 1 mg 9%
- Đồng 0,07 mg 7%
- Selen 9 µg 16%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 6,9 g | 14 g | 5,9 g |
| 1 khẩu phần | 38 g | 52 | 2,6 g | 5,2 g | 2,2 g |
| 2 khẩu phần | 76 g | 105 | 5,3 g | 10 g | 4,5 g |
| ½ khẩu phần | 19 g | 26 | 1,3 g | 2,6 g | 1,1 g |
| 3 khẩu phần | 114 g | 157 | 7,9 g | 16 g | 6,7 g |
| 4 khẩu phần | 152 g | 210 | 11 g | 21 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 3,5 g | 6,9 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 10 g | 21 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 14 g | 27 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 17 g | 34 g | 15 g |
Thực phẩm tương tự
- Ravioli cheese-filled with tomato sauce98 kcal / 100 g
- Ravioli meat-filled with tomato sauce or meat sauce148 kcal / 100 g
- Tortellini meat-filled with tomato sauce134 kcal / 100 g
- Tortellini spinach-filled with tomato sauce121 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with tomato sauce meatless146 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled with meat sauce160 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled with tomato sauce meatless153 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with meat sauce158 kcal / 100 g
- Pasta with sauce125 kcal / 100 g
- Pasta whole grain with tomato-based sauce ready-to-heat116 kcal / 100 g
Câu hỏi về Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce
100 g Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce có bao nhiêu calo?
100 g Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce có 138 kcal, gồm 6,9 g đạm, 14 g carbohydrate và 5,9 g chất béo.
1 khẩu phần (38 g) Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (38 g) Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce có 52 kcal, gồm 2,6 g đạm, 5,2 g carbohydrate và 2,2 g chất béo.
2 khẩu phần (76 g) Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (76 g) Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce có 105 kcal, gồm 5,3 g đạm, 10 g carbohydrate và 4,5 g chất béo.
½ khẩu phần (19 g) Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (19 g) Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce có 26 kcal, gồm 1,3 g đạm, 2,6 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.
3 khẩu phần (114 g) Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (114 g) Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce có 157 kcal, gồm 7,9 g đạm, 16 g carbohydrate và 6,7 g chất béo.
4 khẩu phần (152 g) Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (152 g) Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce có 210 kcal, gồm 11 g đạm, 21 g carbohydrate và 9 g chất béo.
50 g Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce có bao nhiêu calo?
50 g Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce có 69 kcal, gồm 3,5 g đạm, 6,9 g carbohydrate và 3 g chất béo.
150 g Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce có bao nhiêu calo?
150 g Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce có 207 kcal, gồm 10 g đạm, 21 g carbohydrate và 8,9 g chất béo.
Nguồn: FNDDS (USDA) 58131110 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
