Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 98 kcal —
- Chất đạm 4 g 8%
- Carbohydrate 14 g 5%
- Chất béo 2,3 g 3%
- Chất béo bão hòa 1 g 5%
- Chất xơ 1,2 g 4%
- Đường 3,6 g —
- Natri 246 mg 11%
- Cholesterol 10 mg 3%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 31 µg 3%
- Vitamin C 2,5 mg 3%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,86 mg 6%
- Vitamin K 14,2 µg 12%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folate (B9) 41 µg 10%
- Vitamin B12 0,12 µg 5%
- Choline 17,2 mg 3%
Khoáng chất
- Canxi 69 mg 5%
- Sắt 0,82 mg 5%
- Magiê 18 mg 4%
- Phốt pho 69 mg 6%
- Kali 205 mg 4%
- Kẽm 0,38 mg 3%
- Đồng 0,07 mg 8%
- Selen 10,6 µg 19%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 4 g | 14 g | 2,3 g |
| 1 khẩu phần | 38 g | 37 | 1,5 g | 5,3 g | 0,9 g |
| 2 khẩu phần | 76 g | 74 | 3 g | 11 g | 1,7 g |
| ½ khẩu phần | 19 g | 19 | 0,8 g | 2,7 g | 0,4 g |
| 3 khẩu phần | 114 g | 112 | 4,5 g | 16 g | 2,6 g |
| 4 khẩu phần | 152 g | 149 | 6 g | 21 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 2 g | 7 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 6 g | 21 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 8 g | 28 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 10 g | 35 g | 5,8 g |
Thực phẩm tương tự
- Ravioli cheese-filled with tomato sauce77 kcal / 100 g
- Ravioli cheese-filled with meat sauce137 kcal / 100 g
- Ravioli meat-filled with tomato sauce or meat sauce148 kcal / 100 g
- Tortellini meat-filled with tomato sauce134 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled meatless with tomato sauce149 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with tomato sauce meatless146 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled with meat sauce160 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with meat sauce158 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled with tomato sauce meatless153 kcal / 100 g
- Gnocchi cheese178 kcal / 100 g
Câu hỏi về Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce
100 g Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce có bao nhiêu calo?
100 g Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce có 98 kcal, gồm 4 g đạm, 14 g carbohydrate và 2,3 g chất béo.
1 khẩu phần (38 g) Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (38 g) Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce có 37 kcal, gồm 1,5 g đạm, 5,3 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.
2 khẩu phần (76 g) Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (76 g) Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce có 74 kcal, gồm 3 g đạm, 11 g carbohydrate và 1,7 g chất béo.
½ khẩu phần (19 g) Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (19 g) Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce có 19 kcal, gồm 0,8 g đạm, 2,7 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
3 khẩu phần (114 g) Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (114 g) Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce có 112 kcal, gồm 4,5 g đạm, 16 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.
4 khẩu phần (152 g) Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (152 g) Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce có 149 kcal, gồm 6 g đạm, 21 g carbohydrate và 3,5 g chất béo.
50 g Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce có bao nhiêu calo?
50 g Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce có 49 kcal, gồm 2 g đạm, 7 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.
150 g Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce có bao nhiêu calo?
150 g Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce có 147 kcal, gồm 6 g đạm, 21 g carbohydrate và 3,5 g chất béo.
Nguồn: FNDDS (USDA) 58131520 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
