Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Quả anh đào
Calo và thông tin dinh dưỡng
nấu nhừ không đường
42
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,8 g
Carb10 g
Chất béo0,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 42 kcal —
- Chất đạm 0,8 g 2%
- Carbohydrate 10 g 4%
- Chất béo 0,1 g 0%
- Chất xơ 0,8 g 3%
- Đường 10 g —
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 7 mg 8%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,11 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Axit pantothenic (B5) 0,17 mg 3%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Biotin (B7) 0,3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 11 mg 1%
- Sắt 0,2 mg 1%
- Magiê 8 mg 2%
- Phốt pho 18 mg 1%
- Kali 180 mg 4%
- Kẽm 0,1 mg 1%
- Đồng 0,06 mg 7%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 1 µg 2%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 0,8 g | 10 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,4 g | 5,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 1,2 g | 15 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 1,6 g | 20 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 2 g | 25 g | 0,3 g |
Thực phẩm tương tự
- Quả anh đào maraschinongào đường, hũ, để ráo165 kcal / 100 g
- Mứt quả anh đào ngọtkhông đường59 kcal / 100 g
- Quả anh đào chuađóng hộp, ngâm nước, đã ráo nước42 kcal / 100 g
- Anh đào ngọtsống63 kcal / 100 g
- Anh đàosống52 kcal / 100 g
- Quả mơom không đường27 kcal / 100 g
- Mơkhô, nấu nhừ không thêm đường77 kcal / 100 g
- Quả mâm xôi đennấu chín không đường21 kcal / 100 g
- Dâu tằmquả nguyên, nấu chín, không đường30 kcal / 100 g
- Mứt anh đào chuacó chất tạo ngọt nhân tạo57 kcal / 100 g
Câu hỏi về Quả anh đào
100 g Quả anh đào có bao nhiêu calo?
100 g Quả anh đào có 42 kcal, gồm 0,8 g đạm, 10 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
50 g Quả anh đào có bao nhiêu calo?
50 g Quả anh đào có 21 kcal, gồm 0,4 g đạm, 5,1 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g Quả anh đào có bao nhiêu calo?
150 g Quả anh đào có 63 kcal, gồm 1,2 g đạm, 15 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
200 g Quả anh đào có bao nhiêu calo?
200 g Quả anh đào có 84 kcal, gồm 1,6 g đạm, 20 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
250 g Quả anh đào có bao nhiêu calo?
250 g Quả anh đào có 105 kcal, gồm 2 g đạm, 25 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 14-065 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
