Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Pork beef mince gravy, cooking cream
Calo và thông tin dinh dưỡng
256
calokcal mỗi 100 g
Đạm12 g
Carb2 g
Chất béo22 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 256 kcal —
- Chất đạm 12 g 24%
- Carbohydrate 2 g 1%
- Chất béo 22 g 28%
- Chất béo bão hòa 11 g 56%
- Chất xơ 0,1 g 0%
- Đường 2 g —
- Natri 351 mg 15%
- Cholesterol 54 mg 18%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 79,6 µg 9%
- Vitamin C 1,1 mg 1%
- Vitamin D 0,23 µg 1%
- Vitamin E 0,44 mg 3%
- Vitamin K 3,6 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 3 mg 18%
- Vitamin B6 0,27 mg 16%
- Folate (B9) 5,2 µg 1%
- Vitamin B12 0,78 µg 33%
Khoáng chất
- Canxi 36 mg 3%
- Sắt 0,76 mg 4%
- Magiê 16,1 mg 4%
- Phốt pho 138 mg 11%
- Kali 244 mg 5%
- Kẽm 2,4 mg 22%
- Đồng 0,05 mg 5%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 13,3 µg 24%
- Iốt 22,5 µg 15%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 12 g | 2 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 6,1 g | 1 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 18 g | 3 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 24 g | 4 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 30 g | 5 g | 55 g |
Thực phẩm tương tự
- Pork beef mince gravy milk-based188 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy168 kcal / 100 g
- Beef mince gravy147 kcal / 100 g
- Beef gravy vegetables cooking cream158 kcal / 100 g
- Bolognese pork beef mince powdered gravy mix204 kcal / 100 g
- Bolognese pork beef mince tomato purée thickened178 kcal / 100 g
- Ham gravy cooking cream138 kcal / 100 g
- Minced meat and potato casserole pork beef mince milk125 kcal / 100 g
- Liver gravy cooking cream126 kcal / 100 g
- Turkey vegetable gravy with cooking cream138 kcal / 100 g
Câu hỏi về Pork beef mince gravy, cooking cream
100 g Pork beef mince gravy, cooking cream có bao nhiêu calo?
100 g Pork beef mince gravy, cooking cream có 256 kcal, gồm 12 g đạm, 2 g carbohydrate và 22 g chất béo.
50 g Pork beef mince gravy, cooking cream có bao nhiêu calo?
50 g Pork beef mince gravy, cooking cream có 128 kcal, gồm 6,1 g đạm, 1 g carbohydrate và 11 g chất béo.
150 g Pork beef mince gravy, cooking cream có bao nhiêu calo?
150 g Pork beef mince gravy, cooking cream có 384 kcal, gồm 18 g đạm, 3 g carbohydrate và 33 g chất béo.
200 g Pork beef mince gravy, cooking cream có bao nhiêu calo?
200 g Pork beef mince gravy, cooking cream có 512 kcal, gồm 24 g đạm, 4 g carbohydrate và 44 g chất béo.
250 g Pork beef mince gravy, cooking cream có bao nhiêu calo?
250 g Pork beef mince gravy, cooking cream có 640 kcal, gồm 30 g đạm, 5 g carbohydrate và 55 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 34810 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
