Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Phi lê cá kingfish
Calo và thông tin dinh dưỡng
nước mặn, quay, không dầu, ướp muối
105
calokcal mỗi 100 g
Đạm23 g
Carb0 g
Chất béo1,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 105 kcal —
- Chất đạm 23 g 47%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 1,2 g 2%
- Chất xơ 0 g 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 23 g | 0 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 12 g | 0 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 35 g | 0 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 47 g | 0 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 59 g | 0 g | 3,1 g |
Thực phẩm tương tự
- Phi lê cá kingfish sốt cà chuacá nước mặn, đã nấu chín, cà chua với dầu, hành tây và tỏi, không muối67 kcal / 100 g
- Phi lê cá kingfish sốt trắngcá nước mặn, đã nấu chín, bột mì, bơ và sữa, có muối90 kcal / 100 g
- Phi lê cá hồinước mặn, bỏ da, đã nấu chín, để ráo, không dầu, có muối185 kcal / 100 g
- Phi lê cá đốinước mặn, nướng/45 phút, không dầu, không muối179 kcal / 100 g
- Cá ngừ biểntươi, nướng hoặc quay, không dầu, có muối149 kcal / 100 g
- Saltwater king fillet with sal101 kcal / 100 g
- Cá douradophi lê, tươi, đã nấu chín, không dầu, có muối177 kcal / 100 g
Câu hỏi về Phi lê cá kingfish
100 g Phi lê cá kingfish có bao nhiêu calo?
100 g Phi lê cá kingfish có 105 kcal, gồm 23 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.
50 g Phi lê cá kingfish có bao nhiêu calo?
50 g Phi lê cá kingfish có 53 kcal, gồm 12 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
150 g Phi lê cá kingfish có bao nhiêu calo?
150 g Phi lê cá kingfish có 158 kcal, gồm 35 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,8 g chất béo.
200 g Phi lê cá kingfish có bao nhiêu calo?
200 g Phi lê cá kingfish có 210 kcal, gồm 47 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,5 g chất béo.
250 g Phi lê cá kingfish có bao nhiêu calo?
250 g Phi lê cá kingfish có 263 kcal, gồm 59 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,1 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0122E · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
