Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá king
Calo và thông tin dinh dưỡng
nước mặn, hầm (với hành tây, cà chua và ớt chuông), có dầu, không muối
109
calokcal mỗi 100 g
Đạm14 g
Carb0,5 g
Chất béo5,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 109 kcal —
- Chất đạm 14 g 28%
- Carbohydrate 0,5 g 0%
- Chất béo 5,4 g 7%
- Chất xơ 0,5 g 2%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 14 g | 0,5 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 7,1 g | 0,2 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 21 g | 0,7 g | 8,2 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 28 g | 0,9 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 36 g | 1,2 g | 14 g |
Thực phẩm tương tự
- Phi lê cá kingfishcá nước mặn, chiên với dầu đậu nành, không muối101 kcal / 100 g
- Phi lê cá kingfish sốt cà chuacá nước mặn, đã nấu chín, cà chua với dầu, hành tây và tỏi, không muối67 kcal / 100 g
- Cá thịt trắng hầmcá nước mặn, với hành tây, cà chua và ớt chuông, có dầu, không muối161 kcal / 100 g
- Cá nước ngọtphi lê, hầm với hành tây, cà chua và ớt chuông, có dầu, không muối148 kcal / 100 g
- Saltwater filet/steak with oil unsalted153 kcal / 100 g
- Saltwater king fillet with sal101 kcal / 100 g
Câu hỏi về Cá king
100 g Cá king có bao nhiêu calo?
100 g Cá king có 109 kcal, gồm 14 g đạm, 0,5 g carbohydrate và 5,4 g chất béo.
50 g Cá king có bao nhiêu calo?
50 g Cá king có 55 kcal, gồm 7,1 g đạm, 0,2 g carbohydrate và 2,7 g chất béo.
150 g Cá king có bao nhiêu calo?
150 g Cá king có 164 kcal, gồm 21 g đạm, 0,7 g carbohydrate và 8,2 g chất béo.
200 g Cá king có bao nhiêu calo?
200 g Cá king có 218 kcal, gồm 28 g đạm, 0,9 g carbohydrate và 11 g chất béo.
250 g Cá king có bao nhiêu calo?
250 g Cá king có 273 kcal, gồm 36 g đạm, 1,2 g carbohydrate và 14 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0394E · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
