Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá thịt trắng hầm
Calo và thông tin dinh dưỡng
cá nước mặn, với hành tây, cà chua và ớt chuông, có dầu, không muối
161
calokcal mỗi 100 g
Đạm18 g
Carb0,5 g
Chất béo9,9 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 161 kcal —
- Chất đạm 18 g 35%
- Carbohydrate 0,5 g 0%
- Chất béo 9,9 g 13%
- Chất xơ 0,5 g 2%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 18 g | 0,5 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 8,8 g | 0,2 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 26 g | 0,7 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 35 g | 0,9 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 44 g | 1,2 g | 25 g |
Thực phẩm tương tự
- Cá thịt trắng hầm với khoai tâynước mặn, với hành tây, cà chua và ớt chuông, có muối128 kcal / 100 g
- Cá thịt trắng hầm nước cốt dừacá biển, (với hành tây, cà chua và ớt chuông), có muối163 kcal / 100 g
- Cá thịt trắng hầm với khoai tây và rau củnước mặn, với hành tây, cà chua và ớt chuông, cà rốt, bí ngòi, bông cải xanh, có muối121 kcal / 100 g
- Cá nước ngọtphi lê, hầm với hành tây, cà chua và ớt chuông, có dầu, không muối148 kcal / 100 g
- Cá biển thịt trắngđã nấu chín, với sốt cà chua (cà chua, dầu, hành tây và tỏi), không muối114 kcal / 100 g
- Saltwater filet/steak with oil unsalted153 kcal / 100 g
- Bít tết cá mập xanhcá nước mặn, om với hành tây, cà chua và ớt chuông, có dầu, không muối140 kcal / 100 g
- Phi lê cá hồinước mặn, bỏ da, hầm (với hành tây, cà chua và ớt chuông), có dầu, không muối230 kcal / 100 g
- Saltwater filet/steak with oil brazil134 kcal / 100 g
- Phi lê cá thịt trắng nước mặnchiên trong dầu, không muối146 kcal / 100 g
Câu hỏi về Cá thịt trắng hầm
100 g Cá thịt trắng hầm có bao nhiêu calo?
100 g Cá thịt trắng hầm có 161 kcal, gồm 18 g đạm, 0,5 g carbohydrate và 9,9 g chất béo.
50 g Cá thịt trắng hầm có bao nhiêu calo?
50 g Cá thịt trắng hầm có 81 kcal, gồm 8,8 g đạm, 0,2 g carbohydrate và 5 g chất béo.
150 g Cá thịt trắng hầm có bao nhiêu calo?
150 g Cá thịt trắng hầm có 242 kcal, gồm 26 g đạm, 0,7 g carbohydrate và 15 g chất béo.
200 g Cá thịt trắng hầm có bao nhiêu calo?
200 g Cá thịt trắng hầm có 322 kcal, gồm 35 g đạm, 0,9 g carbohydrate và 20 g chất béo.
250 g Cá thịt trắng hầm có bao nhiêu calo?
250 g Cá thịt trắng hầm có 403 kcal, gồm 44 g đạm, 1,2 g carbohydrate và 25 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0398E · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
