Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Fish, saltwater, filet/steak, stewed (with onion, tomato and bell pepper), with oil, with salt, Brazil
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 134 kcal —
- Chất đạm 19 g 39%
- Carbohydrate 1 g 0%
- Chất béo 5,8 g 7%
- Chất xơ 0,5 g 2%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 19 g | 1 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 9,7 g | 0,5 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 29 g | 1,5 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 39 g | 2 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 48 g | 2,5 g | 15 g |
Thực phẩm tương tự
- Saltwater filet/steak with oil unsalted153 kcal / 100 g
- Freshwater filet brazil134 kcal / 100 g
- Cá thịt trắng hầmcá nước mặn, với hành tây, cà chua và ớt chuông, có dầu, không muối161 kcal / 100 g
- Phi lê hoặc bít tết cánước ngọt/nước mặn, đã nấu chín, không dầu, không muối122 kcal / 100 g
- Cá nước ngọtphi lê, hầm với hành tây, cà chua và ớt chuông, có dầu, không muối148 kcal / 100 g
- Crustacean shrimp shelled93 kcal / 100 g
Câu hỏi về Fish, saltwater, filet/steak, stewed (with onion, tomato and bell pepper), with oil, with salt, Brazil
100 g Fish, saltwater, filet/steak, stewed (with onion, tomato and bell pepper), with oil, with salt, Brazil có bao nhiêu calo?
100 g Fish, saltwater, filet/steak, stewed (with onion, tomato and bell pepper), with oil, with salt, Brazil có 134 kcal, gồm 19 g đạm, 1 g carbohydrate và 5,8 g chất béo.
50 g Fish, saltwater, filet/steak, stewed (with onion, tomato and bell pepper), with oil, with salt, Brazil có bao nhiêu calo?
50 g Fish, saltwater, filet/steak, stewed (with onion, tomato and bell pepper), with oil, with salt, Brazil có 67 kcal, gồm 9,7 g đạm, 0,5 g carbohydrate và 2,9 g chất béo.
150 g Fish, saltwater, filet/steak, stewed (with onion, tomato and bell pepper), with oil, with salt, Brazil có bao nhiêu calo?
150 g Fish, saltwater, filet/steak, stewed (with onion, tomato and bell pepper), with oil, with salt, Brazil có 201 kcal, gồm 29 g đạm, 1,5 g carbohydrate và 8,7 g chất béo.
200 g Fish, saltwater, filet/steak, stewed (with onion, tomato and bell pepper), with oil, with salt, Brazil có bao nhiêu calo?
200 g Fish, saltwater, filet/steak, stewed (with onion, tomato and bell pepper), with oil, with salt, Brazil có 268 kcal, gồm 39 g đạm, 2 g carbohydrate và 12 g chất béo.
250 g Fish, saltwater, filet/steak, stewed (with onion, tomato and bell pepper), with oil, with salt, Brazil có bao nhiêu calo?
250 g Fish, saltwater, filet/steak, stewed (with onion, tomato and bell pepper), with oil, with salt, Brazil có 335 kcal, gồm 48 g đạm, 2,5 g carbohydrate và 15 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0218E · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
