Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Osso buco bê luộc
Calo và thông tin dinh dưỡng
có mỡ, không dầu, không muối
190
calokcal mỗi 100 g
Đạm28 g
Carb2,1 g
Chất béo7,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 190 kcal —
- Chất đạm 28 g 56%
- Carbohydrate 2,1 g 1%
- Chất béo 7,8 g 10%
- Chất xơ 0 g 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 28 g | 2,1 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 14 g | 1,1 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 42 g | 3,2 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 56 g | 4,2 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 70 g | 5,3 g | 19 g |
Thực phẩm tương tự
- Osso buco bêbắp trước, thịt nạc và mỡ có thể tách rời, đã nấu chín, om182 kcal / 100 g
- Thịt bêluộc với muối186 kcal / 100 g
- Thịt bê để luộcức, luộc231 kcal / 100 g
- Chân bêom mềm, không mỡ140 kcal / 100 g
- Ossobucovới sắn, không muối146 kcal / 100 g
- Bắp bòkhông mỡ, đã nấu chín, không dầu, không muối183 kcal / 100 g
- Ức bê nguyên con lọc xươngnạc và mỡ có thể tách rời, đã nấu chín, om266 kcal / 100 g
- Bắp bò hầmkhông mỡ, với dầu, hành tây và tỏi, có muối195 kcal / 100 g
- Ức bê nguyên vẹn không xương nạcchỉ phần tách được, đã nấu chín, om218 kcal / 100 g
- Đuôi bòluộc, không dầu, không muối351 kcal / 100 g
Câu hỏi về Osso buco bê luộc
100 g Osso buco bê luộc có bao nhiêu calo?
100 g Osso buco bê luộc có 190 kcal, gồm 28 g đạm, 2,1 g carbohydrate và 7,8 g chất béo.
50 g Osso buco bê luộc có bao nhiêu calo?
50 g Osso buco bê luộc có 95 kcal, gồm 14 g đạm, 1,1 g carbohydrate và 3,9 g chất béo.
150 g Osso buco bê luộc có bao nhiêu calo?
150 g Osso buco bê luộc có 285 kcal, gồm 42 g đạm, 3,2 g carbohydrate và 12 g chất béo.
200 g Osso buco bê luộc có bao nhiêu calo?
200 g Osso buco bê luộc có 380 kcal, gồm 56 g đạm, 4,2 g carbohydrate và 16 g chất béo.
250 g Osso buco bê luộc có bao nhiêu calo?
250 g Osso buco bê luộc có 475 kcal, gồm 70 g đạm, 5,3 g carbohydrate và 19 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0947F · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
