Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Gà nguyên con
Calo và thông tin dinh dưỡng
còn da, hầm với dầu ô liu và bơ thực vật
224
calokcal mỗi 100 g
Đạm19 g
Carb1,8 g
Chất béo15 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 224 kcal —
- Chất đạm 19 g 38%
- Carbohydrate 1,8 g 1%
- Chất béo 15 g 20%
- Chất béo bão hòa 3,7 g 19%
- Chất xơ 0,7 g 3%
- Đường 1,6 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 224 | 19 g | 1,8 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 9,6 g | 0,9 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 336 | 29 g | 2,7 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 448 | 38 g | 3,6 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 560 | 48 g | 4,5 g | 39 g |
Thực phẩm tương tự
- Ức gàcòn da, om với dầu ô liu và bơ thực vật189 kcal / 100 g
- Đùi gàmột phần tư, có lưng và da, hầm với dầu ô liu và bơ thực vật203 kcal / 100 g
- Ức và cánh gàmột phần tư, còn da, hầm với dầu ô liu và bơ thực vật204 kcal / 100 g
- Thịt gànguyên con, bỏ da, om (với dầu, hành tây và tỏi), có muối236 kcal / 100 g
- Trứng gàchiên với bơ thực vật220 kcal / 100 g
- Gà hầmnguyên con, hầm, với khoai tây, rau mùi tây, với sốt cà chua (cà chua, dầu, hành tây và tỏi), với tiêu đen, không muối144 kcal / 100 g
- Trứng gà nguyên quảcỡ vừa, luộc128 kcal / 100 g
- Gà quaynguyên con, bỏ da, không dầu, không muối180 kcal / 100 g
- Thịt vịtbỏ da, om với bơ thực vật232 kcal / 100 g
- Đùi gà tâycòn da, hầm, với bơ thực vật170 kcal / 100 g
Câu hỏi về Gà nguyên con
100 g Gà nguyên con có bao nhiêu calo?
100 g Gà nguyên con có 224 kcal, gồm 19 g đạm, 1,8 g carbohydrate và 15 g chất béo.
50 g Gà nguyên con có bao nhiêu calo?
50 g Gà nguyên con có 112 kcal, gồm 9,6 g đạm, 0,9 g carbohydrate và 7,7 g chất béo.
150 g Gà nguyên con có bao nhiêu calo?
150 g Gà nguyên con có 336 kcal, gồm 29 g đạm, 2,7 g carbohydrate và 23 g chất béo.
200 g Gà nguyên con có bao nhiêu calo?
200 g Gà nguyên con có 448 kcal, gồm 38 g đạm, 3,6 g carbohydrate và 31 g chất béo.
250 g Gà nguyên con có bao nhiêu calo?
250 g Gà nguyên con có 560 kcal, gồm 48 g đạm, 4,5 g carbohydrate và 39 g chất béo.
Nguồn: portfir 242 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
