Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Ức và cánh gà
Calo và thông tin dinh dưỡng
một phần tư, còn da, hầm với dầu ô liu và bơ thực vật
204
calokcal mỗi 100 g
Đạm19 g
Carb1,7 g
Chất béo14 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 204 kcal —
- Chất đạm 19 g 37%
- Carbohydrate 1,7 g 1%
- Chất béo 14 g 17%
- Chất béo bão hòa 3,3 g 16%
- Chất xơ 0,7 g 3%
- Đường 1,5 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 19 g | 1,7 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 9,3 g | 0,9 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 28 g | 2,6 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 37 g | 3,4 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 46 g | 4,3 g | 34 g |
Thực phẩm tương tự
- Ức gàcòn da, om với dầu ô liu và bơ thực vật189 kcal / 100 g
- Đùi gàmột phần tư, có lưng và da, hầm với dầu ô liu và bơ thực vật203 kcal / 100 g
- Gà nguyên conbỏ da, om với dầu ô liu và bơ thực vật129 kcal / 100 g
- Cánh gà có dagà thịt, thịt và da, hầm249 kcal / 100 g
- Thịt ức gà có dagà thịt, hầm184 kcal / 100 g
- Ức dê nonhầm với dầu ô liu và bơ thực vật173 kcal / 100 g
- Cánh gà omcòn da, có dầu, hành tây và tỏi, không muối245 kcal / 100 g
- Thịt và da gà nấu canhđã nấu chín, kho285 kcal / 100 g
- Phần tư cánh gànấu nhừ, thịt và da, cân có cả xương141 kcal / 100 g
Câu hỏi về Ức và cánh gà
100 g Ức và cánh gà có bao nhiêu calo?
100 g Ức và cánh gà có 204 kcal, gồm 19 g đạm, 1,7 g carbohydrate và 14 g chất béo.
50 g Ức và cánh gà có bao nhiêu calo?
50 g Ức và cánh gà có 102 kcal, gồm 9,3 g đạm, 0,9 g carbohydrate và 6,8 g chất béo.
150 g Ức và cánh gà có bao nhiêu calo?
150 g Ức và cánh gà có 306 kcal, gồm 28 g đạm, 2,6 g carbohydrate và 20 g chất béo.
200 g Ức và cánh gà có bao nhiêu calo?
200 g Ức và cánh gà có 408 kcal, gồm 37 g đạm, 3,4 g carbohydrate và 27 g chất béo.
250 g Ức và cánh gà có bao nhiêu calo?
250 g Ức và cánh gà có 510 kcal, gồm 46 g đạm, 4,3 g carbohydrate và 34 g chất béo.
Nguồn: portfir 253 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
