Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Deep-fried meat pasty, average of industrial products
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 266 kcal —
- Chất đạm 8,5 g 17%
- Carbohydrate 34 g 12%
- Chất béo 10 g 13%
- Chất béo bão hòa 1,5 g 8%
- Chất xơ 2,1 g 8%
- Đường 2,1 g —
- Natri 401 mg 17%
- Cholesterol 7,9 mg 3%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 0,06 mg 0%
- Vitamin D 0,05 µg 0%
- Vitamin E 1,6 mg 11%
- Vitamin K 11,5 µg 10%
- Thiamin (B1) 0,13 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folate (B9) 11,5 µg 3%
- Vitamin B12 0,13 µg 5%
Khoáng chất
- Canxi 22,3 mg 2%
- Sắt 1 mg 6%
- Magiê 24,6 mg 6%
- Phốt pho 98,7 mg 8%
- Kali 163 mg 3%
- Kẽm 1 mg 9%
- Đồng 0,12 mg 13%
- Mangan 0,41 mg 18%
- Selen 6,7 µg 12%
- Iốt 5,9 µg 4%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 8,5 g | 34 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 4,3 g | 17 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 13 g | 51 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 17 g | 68 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 21 g | 85 g | 26 g |
Thực phẩm tương tự
- Deep-fried meat pasty industrial289 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty includes soya flour353 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling average of industrial products236 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling gluten-free industrial225 kcal / 100 g
- Macaroni and meat casserole ready meal average of industrial products138 kcal / 100 g
- Meatball average of industrial products214 kcal / 100 g
- Minced meat hamburger patty average of industrial products214 kcal / 100 g
- Deep-fried290 kcal / 100 g
- Meat and rice pasty355 kcal / 100 g
- Liver casserole rice average of industrial products164 kcal / 100 g
Câu hỏi về Deep-fried meat pasty, average of industrial products
100 g Deep-fried meat pasty, average of industrial products có bao nhiêu calo?
100 g Deep-fried meat pasty, average of industrial products có 266 kcal, gồm 8,5 g đạm, 34 g carbohydrate và 10 g chất béo.
50 g Deep-fried meat pasty, average of industrial products có bao nhiêu calo?
50 g Deep-fried meat pasty, average of industrial products có 133 kcal, gồm 4,3 g đạm, 17 g carbohydrate và 5,1 g chất béo.
150 g Deep-fried meat pasty, average of industrial products có bao nhiêu calo?
150 g Deep-fried meat pasty, average of industrial products có 399 kcal, gồm 13 g đạm, 51 g carbohydrate và 15 g chất béo.
200 g Deep-fried meat pasty, average of industrial products có bao nhiêu calo?
200 g Deep-fried meat pasty, average of industrial products có 532 kcal, gồm 17 g đạm, 68 g carbohydrate và 21 g chất béo.
250 g Deep-fried meat pasty, average of industrial products có bao nhiêu calo?
250 g Deep-fried meat pasty, average of industrial products có 665 kcal, gồm 21 g đạm, 85 g carbohydrate và 26 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 31808 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
