Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Deep-fried meat pasty, atria
Calo và thông tin dinh dưỡng
288
calokcal mỗi 100 g
Đạm9,1 g
Carb33 g
Chất béo13 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 288 kcal —
- Chất đạm 9,1 g 18%
- Carbohydrate 33 g 12%
- Chất béo 13 g 16%
- Chất béo bão hòa 1,3 g 7%
- Chất xơ 2 g 7%
- Đường 1,7 g —
- Natri 398 mg 17%
- Cholesterol 7,8 mg 3%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 1,3 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,06 µg 0%
- Vitamin E 2,1 mg 14%
- Vitamin K 16 µg 13%
- Thiamin (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folate (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,09 µg 4%
Khoáng chất
- Canxi 13,5 mg 1%
- Sắt 1,1 mg 6%
- Magiê 26,5 mg 6%
- Phốt pho 97,1 mg 8%
- Kali 188 mg 4%
- Kẽm 0,77 mg 7%
- Đồng 0,12 mg 13%
- Mangan 0,34 mg 15%
- Selen 6,4 µg 12%
- Iốt 5 µg 3%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 9,1 g | 34 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 4,5 g | 17 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 14 g | 50 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 18 g | 67 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 23 g | 84 g | 31 g |
Thực phẩm tương tự
- Deep-fried meat pasty pirkka272 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty saarioinen239 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling atria210 kcal / 100 g
- Meat and rice pasty355 kcal / 100 g
- Meat pasty meat in rye crust271 kcal / 100 g
- Pizza minced meat pizza atria242 kcal / 100 g
- Macaroni and meat casserole atria ready meal143 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling dark saarioinen221 kcal / 100 g
- Hotdog atria/pirkka276 kcal / 100 g
Câu hỏi về Deep-fried meat pasty, atria
100 g Deep-fried meat pasty, atria có bao nhiêu calo?
100 g Deep-fried meat pasty, atria có 288 kcal, gồm 9,1 g đạm, 34 g carbohydrate và 13 g chất béo.
50 g Deep-fried meat pasty, atria có bao nhiêu calo?
50 g Deep-fried meat pasty, atria có 144 kcal, gồm 4,5 g đạm, 17 g carbohydrate và 6,3 g chất béo.
150 g Deep-fried meat pasty, atria có bao nhiêu calo?
150 g Deep-fried meat pasty, atria có 432 kcal, gồm 14 g đạm, 50 g carbohydrate và 19 g chất béo.
200 g Deep-fried meat pasty, atria có bao nhiêu calo?
200 g Deep-fried meat pasty, atria có 576 kcal, gồm 18 g đạm, 67 g carbohydrate và 25 g chất béo.
250 g Deep-fried meat pasty, atria có bao nhiêu calo?
250 g Deep-fried meat pasty, atria có 720 kcal, gồm 23 g đạm, 84 g carbohydrate và 31 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 31799 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
