Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Deep-fried meat pasty, pirkka
Calo và thông tin dinh dưỡng
272
calokcal mỗi 100 g
Đạm7,5 g
Carb33 g
Chất béo12 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 272 kcal —
- Chất đạm 7,5 g 15%
- Carbohydrate 33 g 12%
- Chất béo 12 g 15%
- Chất béo bão hòa 1,3 g 6%
- Chất xơ 1,9 g 7%
- Đường 1,7 g —
- Natri 397 mg 17%
- Cholesterol 7,7 mg 3%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 1,3 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,06 µg 0%
- Vitamin E 1,9 mg 13%
- Vitamin K 14,5 µg 12%
- Thiamin (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folate (B9) 5,9 µg 1%
- Vitamin B12 0,09 µg 4%
Khoáng chất
- Canxi 10,6 mg 1%
- Sắt 0,81 mg 5%
- Magiê 17,7 mg 4%
- Phốt pho 76,4 mg 6%
- Kali 116 mg 2%
- Kẽm 0,77 mg 7%
- Đồng 0,12 mg 13%
- Mangan 0,34 mg 15%
- Selen 6,3 µg 12%
- Iốt 5 µg 3%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 7,5 g | 34 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 3,8 g | 17 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 11 g | 50 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 15 g | 67 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 19 g | 84 g | 29 g |
Thực phẩm tương tự
- Deep-fried meat pasty atria288 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty saarioinen239 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling pirkka143 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling pirkka223 kcal / 100 g
- Meat and rice pasty355 kcal / 100 g
- Meat pasty meat in rye crust271 kcal / 100 g
- Hotdog atria/pirkka276 kcal / 100 g
Câu hỏi về Deep-fried meat pasty, pirkka
100 g Deep-fried meat pasty, pirkka có bao nhiêu calo?
100 g Deep-fried meat pasty, pirkka có 272 kcal, gồm 7,5 g đạm, 34 g carbohydrate và 12 g chất béo.
50 g Deep-fried meat pasty, pirkka có bao nhiêu calo?
50 g Deep-fried meat pasty, pirkka có 136 kcal, gồm 3,8 g đạm, 17 g carbohydrate và 5,8 g chất béo.
150 g Deep-fried meat pasty, pirkka có bao nhiêu calo?
150 g Deep-fried meat pasty, pirkka có 408 kcal, gồm 11 g đạm, 50 g carbohydrate và 17 g chất béo.
200 g Deep-fried meat pasty, pirkka có bao nhiêu calo?
200 g Deep-fried meat pasty, pirkka có 544 kcal, gồm 15 g đạm, 67 g carbohydrate và 23 g chất béo.
250 g Deep-fried meat pasty, pirkka có bao nhiêu calo?
250 g Deep-fried meat pasty, pirkka có 680 kcal, gồm 19 g đạm, 84 g carbohydrate và 29 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 31798 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
