Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Karelian pasty, rice filling, pirkka, frozen
Calo và thông tin dinh dưỡng
143
calokcal mỗi 100 g
Đạm2,6 g
Carb25 g
Chất béo3,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 143 kcal —
- Chất đạm 2,6 g 5%
- Carbohydrate 25 g 9%
- Chất béo 3,3 g 4%
- Chất béo bão hòa 0,6 g 3%
- Chất xơ 1,4 g 5%
- Đường 0,9 g —
- Natri 429 mg 19%
- Cholesterol 0,12 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 20,9 µg 2%
- Vitamin C 0,14 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,54 mg 4%
- Vitamin K 4,1 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,41 mg 3%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folate (B9) 5,8 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 10 mg 1%
- Sắt 0,5 mg 3%
- Magiê 15 mg 4%
- Phốt pho 45,7 mg 4%
- Kali 70,9 mg 2%
- Kẽm 0,48 mg 4%
- Đồng 0,09 mg 10%
- Mangan 0,34 mg 15%
- Selen 4,2 µg 8%
- Iốt 2,1 µg 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 2,6 g | 25 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 1,3 g | 12 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 3,9 g | 37 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 5,2 g | 50 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 6,5 g | 62 g | 8,3 g |
Thực phẩm tương tự
- Karelian pasty rice filling pirkka parhaat228 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling pirkka223 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty pirkka272 kcal / 100 g
- Boiled karelian pasty rice filling in rye crust252 kcal / 100 g
- Bun pirkka/x-tra291 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty whole milk170 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Vatruska potato pasty with rice184 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty atria288 kcal / 100 g
Câu hỏi về Karelian pasty, rice filling, pirkka, frozen
100 g Karelian pasty, rice filling, pirkka, frozen có bao nhiêu calo?
100 g Karelian pasty, rice filling, pirkka, frozen có 143 kcal, gồm 2,6 g đạm, 25 g carbohydrate và 3,3 g chất béo.
50 g Karelian pasty, rice filling, pirkka, frozen có bao nhiêu calo?
50 g Karelian pasty, rice filling, pirkka, frozen có 72 kcal, gồm 1,3 g đạm, 12 g carbohydrate và 1,7 g chất béo.
150 g Karelian pasty, rice filling, pirkka, frozen có bao nhiêu calo?
150 g Karelian pasty, rice filling, pirkka, frozen có 215 kcal, gồm 3,9 g đạm, 37 g carbohydrate và 5 g chất béo.
200 g Karelian pasty, rice filling, pirkka, frozen có bao nhiêu calo?
200 g Karelian pasty, rice filling, pirkka, frozen có 286 kcal, gồm 5,2 g đạm, 50 g carbohydrate và 6,7 g chất béo.
250 g Karelian pasty, rice filling, pirkka, frozen có bao nhiêu calo?
250 g Karelian pasty, rice filling, pirkka, frozen có 358 kcal, gồm 6,5 g đạm, 62 g carbohydrate và 8,3 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 31786 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
