Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Deep-fried meat pasty, includes soya flour
Calo và thông tin dinh dưỡng
353
calokcal mỗi 100 g
Đạm9,8 g
Carb26 g
Chất béo23 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 353 kcal —
- Chất đạm 9,8 g 20%
- Carbohydrate 26 g 9%
- Chất béo 23 g 30%
- Chất béo bão hòa 8,5 g 42%
- Chất xơ 1,7 g 6%
- Đường 0,7 g —
- Natri 478 mg 21%
- Cholesterol 15,1 mg 5%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 3,8 µg 0%
- Vitamin C 0,06 mg 0%
- Vitamin D 0,08 µg 0%
- Vitamin E 2,8 mg 19%
- Vitamin K 19,3 µg 16%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 1,8 mg 11%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Folate (B9) 27,6 µg 7%
- Vitamin B12 0,25 µg 10%
Khoáng chất
- Canxi 19,1 mg 1%
- Sắt 1,1 mg 6%
- Magiê 22,6 mg 5%
- Phốt pho 92,4 mg 7%
- Kali 194 mg 4%
- Kẽm 1,3 mg 12%
- Đồng 0,19 mg 21%
- Mangan 0,3 mg 13%
- Selen 7,7 µg 14%
- Iốt 33,9 µg 23%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 353 | 9,8 g | 26 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 4,9 g | 13 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 530 | 15 g | 39 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 706 | 20 g | 52 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 883 | 24 g | 65 g | 58 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Deep-fried meat pasty, includes soya flour
100 g Deep-fried meat pasty, includes soya flour có bao nhiêu calo?
100 g Deep-fried meat pasty, includes soya flour có 353 kcal, gồm 9,8 g đạm, 26 g carbohydrate và 23 g chất béo.
50 g Deep-fried meat pasty, includes soya flour có bao nhiêu calo?
50 g Deep-fried meat pasty, includes soya flour có 177 kcal, gồm 4,9 g đạm, 13 g carbohydrate và 12 g chất béo.
150 g Deep-fried meat pasty, includes soya flour có bao nhiêu calo?
150 g Deep-fried meat pasty, includes soya flour có 530 kcal, gồm 15 g đạm, 39 g carbohydrate và 35 g chất béo.
200 g Deep-fried meat pasty, includes soya flour có bao nhiêu calo?
200 g Deep-fried meat pasty, includes soya flour có 706 kcal, gồm 20 g đạm, 52 g carbohydrate và 46 g chất béo.
250 g Deep-fried meat pasty, includes soya flour có bao nhiêu calo?
250 g Deep-fried meat pasty, includes soya flour có 883 kcal, gồm 24 g đạm, 65 g carbohydrate và 58 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 7097 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
