Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Củ cải
Calo và thông tin dinh dưỡng
đã gọt vỏ, nấu chín, để ráo, không dầu, không muối
18
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,9 g
Carb2,6 g
Chất béo0,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 18 kcal —
- Chất đạm 0,9 g 2%
- Carbohydrate 2,6 g 1%
- Chất béo 0,1 g 0%
- Chất xơ 1,9 g 7%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 0,9 g | 2,6 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,5 g | 1,3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 1,4 g | 3,9 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 1,8 g | 5,2 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 2,3 g | 6,5 g | 0,2 g |
Thực phẩm tương tự
- Củ cải vàngsống75 kcal / 100 g
- Củ cải Thụy Điểnsống37 kcal / 100 g
- Củ cải trắngnấu chín, luộc, để ráo, có muối71 kcal / 100 g
- Củ cải turnipđã gọt vỏ, đã nấu chín, để ráo, không dầu, có muối18 kcal / 100 g
- Củ cải turnip trắngđã gọt vỏ, đã nấu chín24 kcal / 100 g
- Lá cải củtươi sống32 kcal / 100 g
- Củ Thụy Điểnnấu chín, luộc, để ráo, không có muối30 kcal / 100 g
- Rau cải củđông lạnh, đã nấu, luộc, để ráo, không có muối29 kcal / 100 g
- Su hàoluộc không dầu và muối33 kcal / 100 g
- Củ dềnđã gọt vỏ, luộc, để ráo, không dầu, không muối27 kcal / 100 g
Câu hỏi về Củ cải
100 g Củ cải có bao nhiêu calo?
100 g Củ cải có 18 kcal, gồm 0,9 g đạm, 2,6 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
50 g Củ cải có bao nhiêu calo?
50 g Củ cải có 9 kcal, gồm 0,5 g đạm, 1,3 g carbohydrate và 0 g chất béo.
150 g Củ cải có bao nhiêu calo?
150 g Củ cải có 27 kcal, gồm 1,4 g đạm, 3,9 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
200 g Củ cải có bao nhiêu calo?
200 g Củ cải có 36 kcal, gồm 1,8 g đạm, 5,2 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
250 g Củ cải có bao nhiêu calo?
250 g Củ cải có 45 kcal, gồm 2,3 g đạm, 6,5 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0328B · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
