Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cơm với cá
Calo và thông tin dinh dưỡng
với gạo trắng, có dầu, có muối
115
calokcal mỗi 100 g
Đạm5,4 g
Carb19 g
Chất béo1,7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 115 kcal —
- Chất đạm 5,4 g 11%
- Carbohydrate 19 g 7%
- Chất béo 1,7 g 2%
- Chất xơ 1,3 g 5%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 5,4 g | 19 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 2,7 g | 9,6 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 8,2 g | 29 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 11 g | 38 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 14 g | 48 g | 4,2 g |
Thực phẩm tương tự
- Cơm với cà rốtvới dầu, hành tây và tỏi, có muối118 kcal / 100 g
- Cơm hải sảnvới gạo trắng, có muối116 kcal / 100 g
- Cơm rau củvới gạo trắng, có muối118 kcal / 100 g
- Gạo trắngđã nấu chín, với dầu đậu nành, hành tây, tỏi và muối137 kcal / 100 g
- Risotto hải sảnvới gạo trắng, có muối158 kcal / 100 g
- Salad gạo trắngvới dầu ô liu, có muối126 kcal / 100 g
- Gạo dạinấu chín, với dầu, hành tây và tỏi, có muối109 kcal / 100 g
- Risotto rau củvới gạo trắng, có muối138 kcal / 100 g
Câu hỏi về Cơm với cá
100 g Cơm với cá có bao nhiêu calo?
100 g Cơm với cá có 115 kcal, gồm 5,4 g đạm, 19 g carbohydrate và 1,7 g chất béo.
50 g Cơm với cá có bao nhiêu calo?
50 g Cơm với cá có 58 kcal, gồm 2,7 g đạm, 9,6 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
150 g Cơm với cá có bao nhiêu calo?
150 g Cơm với cá có 173 kcal, gồm 8,2 g đạm, 29 g carbohydrate và 2,5 g chất béo.
200 g Cơm với cá có bao nhiêu calo?
200 g Cơm với cá có 230 kcal, gồm 11 g đạm, 38 g carbohydrate và 3,4 g chất béo.
250 g Cơm với cá có bao nhiêu calo?
250 g Cơm với cá có 288 kcal, gồm 14 g đạm, 48 g carbohydrate và 4,2 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0516A · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
