Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cơm với cá
Calo và thông tin dinh dưỡng
với gạo trắng, có dầu, không muối
116
calokcal mỗi 100 g
Đạm5,5 g
Carb19 g
Chất béo1,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 116 kcal —
- Chất đạm 5,5 g 11%
- Carbohydrate 19 g 7%
- Chất béo 1,8 g 2%
- Chất xơ 1,4 g 5%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 5,5 g | 19 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 2,7 g | 9,6 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 8,2 g | 29 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 11 g | 38 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 14 g | 48 g | 4,5 g |
Thực phẩm tương tự
- Cơm với cà rốtvới dầu, hành tây và tỏi, không muối119 kcal / 100 g
- Cơm hải sảnvới gạo trắng, không muối118 kcal / 100 g
- Cơm gàvới gạo lứt, có muối122 kcal / 100 g
- Gạo trắngđã nấu chín, không dầu, không muối, kiểu Brazil131 kcal / 100 g
- Risotto hải sảnvới gạo trắng, có muối158 kcal / 100 g
- Salad gạo trắngkhông dầu, không muối87 kcal / 100 g
- Gạo dạinấu chín, với dầu, hành tây và tỏi, có muối109 kcal / 100 g
- Risotto rau củvới gạo trắng, có muối138 kcal / 100 g
- Kem gạotự làm, không muối, không đường71 kcal / 100 g
Câu hỏi về Cơm với cá
100 g Cơm với cá có bao nhiêu calo?
100 g Cơm với cá có 116 kcal, gồm 5,5 g đạm, 19 g carbohydrate và 1,8 g chất béo.
50 g Cơm với cá có bao nhiêu calo?
50 g Cơm với cá có 58 kcal, gồm 2,7 g đạm, 9,6 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.
150 g Cơm với cá có bao nhiêu calo?
150 g Cơm với cá có 174 kcal, gồm 8,2 g đạm, 29 g carbohydrate và 2,7 g chất béo.
200 g Cơm với cá có bao nhiêu calo?
200 g Cơm với cá có 232 kcal, gồm 11 g đạm, 38 g carbohydrate và 3,6 g chất béo.
250 g Cơm với cá có bao nhiêu calo?
250 g Cơm với cá có 290 kcal, gồm 14 g đạm, 48 g carbohydrate và 4,5 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0517A · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
