Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Gạo dại
Calo và thông tin dinh dưỡng
nấu chín, với dầu, hành tây và tỏi, có muối
109
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,9 g
Carb19 g
Chất béo1,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 109 kcal —
- Chất đạm 3,9 g 8%
- Carbohydrate 19 g 7%
- Chất béo 1,4 g 2%
- Chất xơ 1,8 g 7%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 3,9 g | 19 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 2 g | 9,6 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 5,9 g | 29 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 7,9 g | 38 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 9,8 g | 48 g | 3,6 g |
Thực phẩm tương tự
- Hỗn hợp gạo dạiom, có chất béo và muối170 kcal / 100 g
- Gạo trắngđã nấu chín, không dầu, không muối, kiểu Brazil131 kcal / 100 g
- Gạo lứtđã nấu chín, với dầu, hành tây, tỏi và muối115 kcal / 100 g
- Cơm với rau củvới gạo lứt, có muối104 kcal / 100 g
- Cơm rau củvới gạo trắng, có muối118 kcal / 100 g
- Hỗn hợp gạo với gạo hoangđã nấu chín133 kcal / 100 g
Câu hỏi về Gạo dại
100 g Gạo dại có bao nhiêu calo?
100 g Gạo dại có 109 kcal, gồm 3,9 g đạm, 19 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.
50 g Gạo dại có bao nhiêu calo?
50 g Gạo dại có 55 kcal, gồm 2 g đạm, 9,6 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.
150 g Gạo dại có bao nhiêu calo?
150 g Gạo dại có 164 kcal, gồm 5,9 g đạm, 29 g carbohydrate và 2,1 g chất béo.
200 g Gạo dại có bao nhiêu calo?
200 g Gạo dại có 218 kcal, gồm 7,9 g đạm, 38 g carbohydrate và 2,8 g chất béo.
250 g Gạo dại có bao nhiêu calo?
250 g Gạo dại có 273 kcal, gồm 9,8 g đạm, 48 g carbohydrate và 3,6 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0995A · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
