Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 118 kcal —
- Chất đạm 12 g 24%
- Carbohydrate 2,9 g 1%
- Chất béo 6,5 g 8%
- Chất béo bão hòa 2,1 g 11%
- Chất xơ 0,3 g 1%
- Đường 1,1 g —
- Natri 303 mg 13%
- Cholesterol 26,7 mg 9%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 10,1 µg 1%
- Vitamin C 2,5 mg 3%
- Vitamin D 0,19 µg 1%
- Vitamin E 0,58 mg 4%
- Vitamin K 4,8 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
- Niacin (B3) 3,4 mg 21%
- Vitamin B6 0,26 mg 15%
- Folate (B9) 2 µg 0%
- Vitamin B12 0,48 µg 20%
Khoáng chất
- Canxi 10,5 mg 1%
- Sắt 1,7 mg 10%
- Magiê 16,3 mg 4%
- Phốt pho 122 mg 10%
- Kali 267 mg 6%
- Kẽm 2,1 mg 19%
- Đồng 0,06 mg 7%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 8,7 µg 16%
- Iốt 21,1 µg 14%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 12 g | 2,9 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 5,9 g | 1,4 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 18 g | 4,3 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 24 g | 5,7 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 30 g | 7,2 g | 16 g |
Thực phẩm tương tự
- Bolognese beef steak mince thickened108 kcal / 100 g
- Bolognese pork beef mince tomato purée thickened178 kcal / 100 g
- Beef steak mince gravy milk-based145 kcal / 100 g
- Beef steak mince gravy110 kcal / 100 g
- Sốt bò bolognesethịt băm149 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy168 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy milk-based188 kcal / 100 g
- Lasagne beef steak mince150 kcal / 100 g
- Moussaka beef steak mince90 kcal / 100 g
- Lean steak mince gravy no added fat84 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened
100 g Bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened có bao nhiêu calo?
100 g Bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened có 118 kcal, gồm 12 g đạm, 2,9 g carbohydrate và 6,5 g chất béo.
50 g Bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened có bao nhiêu calo?
50 g Bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened có 59 kcal, gồm 5,9 g đạm, 1,4 g carbohydrate và 3,3 g chất béo.
150 g Bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened có bao nhiêu calo?
150 g Bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened có 177 kcal, gồm 18 g đạm, 4,3 g carbohydrate và 9,8 g chất béo.
200 g Bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened có bao nhiêu calo?
200 g Bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened có 236 kcal, gồm 24 g đạm, 5,7 g carbohydrate và 13 g chất béo.
250 g Bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened có bao nhiêu calo?
250 g Bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened có 295 kcal, gồm 30 g đạm, 7,2 g carbohydrate và 16 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 7082 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
