Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh quy yến mạch
Calo và thông tin dinh dưỡng
443
calokcal mỗi 100 g
Đạm10 g
Carb58 g
Chất béo18 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 443 kcal —
- Chất đạm 10 g 20%
- Carbohydrate 58 g 21%
- Chất béo 18 g 23%
- Chất béo bão hòa 8 g 40%
- Chất xơ 4 g 14%
- Đường 3 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 443 | 10 g | 58 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 222 | 5 g | 29 g | 9,2 g |
| 150 g | 150 g | 665 | 15 g | 86 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 886 | 20 g | 115 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 1108 | 25 g | 144 g | 46 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh quy yến mạch nho khôthương mại465 kcal / 100 g
- Bánh quy yến mạch sô cô la chipthương mại473 kcal / 100 g
- Bánh quy yến mạch digestivedigestive, có yến mạch, nguyên vị480 kcal / 100 g
- Bánh quy yến mạch nguyên vịplain491 kcal / 100 g
- Bánh quy yến mạch và các loại hạt517 kcal / 100 g
- Bánh quy sô cô la510 kcal / 100 g
- Bánh quy nguyên cám450 kcal / 100 g
- Yến mạch cán366 kcal / 100 g
- Bột yến mạch363 kcal / 100 g
- Ngũ cốc yến mạch giòn385 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bánh quy yến mạch
100 g Bánh quy yến mạch có bao nhiêu calo?
100 g Bánh quy yến mạch có 443 kcal, gồm 10 g đạm, 58 g carbohydrate và 18 g chất béo.
50 g Bánh quy yến mạch có bao nhiêu calo?
50 g Bánh quy yến mạch có 222 kcal, gồm 5 g đạm, 29 g carbohydrate và 9,2 g chất béo.
150 g Bánh quy yến mạch có bao nhiêu calo?
150 g Bánh quy yến mạch có 665 kcal, gồm 15 g đạm, 86 g carbohydrate và 28 g chất béo.
200 g Bánh quy yến mạch có bao nhiêu calo?
200 g Bánh quy yến mạch có 886 kcal, gồm 20 g đạm, 115 g carbohydrate và 37 g chất béo.
250 g Bánh quy yến mạch có bao nhiêu calo?
250 g Bánh quy yến mạch có 1108 kcal, gồm 25 g đạm, 144 g carbohydrate và 46 g chất béo.
Nguồn: portfir 462 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
