Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 498 kcal —
- Chất đạm 10 g 20%
- Carbohydrate 59 g 22%
- Chất béo 26 g 33%
- Chất xơ 2,8 g 10%
- Đường 5,5 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 498 | 10 g | 59 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 249 | 5,1 g | 30 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 747 | 15 g | 89 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 996 | 20 g | 118 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 1245 | 25 g | 148 g | 64 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh quy phô mai cỡ ăn vặtcó hương vị464 kcal / 100 g
- Bánh quy phô mai Thụy Sĩ477 kcal / 100 g
- Bánh quy phô mai nguyên cám412 kcal / 100 g
- Bánh quy phô mai ngàn lớpmón ăn nhẹ mặn524 kcal / 100 g
- Bánh quy phô mai mặnmặn527 kcal / 100 g
- Bánh cracker phô mai492 kcal / 100 g
- Bánh cracker lúa mì phô maimặn, làm từ lúa mì, với phô mai519 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bánh quy phô mai
Bánh quy phô mai ăn kèm với gì ngon?
Vị mặn béo hợp với trái cây tươi như táo, lê và nho; bạn cũng có thể ăn cùng cà chua bi hoặc dưa chuột để món ăn nhẹ đỡ ngấy.
Bánh quy phô mai dùng trong món nào?
Bạn có thể bẻ vụn rắc lên súp bí đỏ hoặc súp cà chua thay bánh mì nướng. Bánh cũng hợp với đĩa phô mai, trái cây và các món ăn nhẹ khi tiếp khách.
Mở gói bánh quy phô mai rồi bảo quản thế nào để bánh không ỉu?
Kẹp kín miệng túi hoặc chuyển bánh vào hộp kín ngay sau khi lấy ăn; để ở nơi khô ráo, tránh nắng và hơi nước. Đừng để bánh cạnh bếp hoặc trong tủ lạnh, nơi dễ có hơi ẩm.
Bánh quy phô mai bị ỉu có làm giòn lại được không?
Bạn có thể trải bánh thành một lớp trên khay, nướng ở 150 °C khoảng 3–5 phút rồi để nguội hẳn trước khi ăn. Cách này chỉ giúp bánh giòn lại tạm thời; nếu bánh có mùi lạ hoặc đã bị ẩm lâu, nên bỏ đi.
Có thể dùng gì thay bánh quy phô mai khi ăn súp?
Bánh mì nướng cắt hạt lựu hoặc bánh mì giòn là lựa chọn thay thế dễ dùng; nếu muốn vị mặn béo tương tự, rắc thêm phô mai bào lên bánh mì trước khi nướng.
Bánh quy phô mai nguyên cám có nhiều chất xơ hơn bánh quy phô mai không?
Có: bánh quy phô mai nguyên cám có 6,4 g chất xơ trên 100 g, so với 2,8 g trong bánh quy phô mai. Khi chọn, bạn cũng có thể xem danh sách nguyên liệu để biết bột nguyên cám có đứng đầu hay không.
Trẻ nhỏ ăn bánh quy phô mai có dễ bị hóc không?
Bánh khô và giòn có thể vỡ thành mảnh cứng, nên không cho trẻ nhỏ ăn khi đang nằm, chạy hoặc chơi. Với trẻ chưa nhai nuốt thành thạo, hãy chọn món mềm hơn và luôn ngồi cạnh trông trẻ khi ăn.
Nguồn: CREA (Italy) 001000 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ