Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 436 kcal —
  • Chất đạm 13 g 25%
  • Carbohydrate 56 g 20%
  • Chất béo 15 g 20%
  • Chất béo bão hòa 3,9 g 19%
  • Chất xơ 10 g 36%
  • Đường 4,8 g —

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Khoáng chất

  • Sắt 2,7 mg 15%
  • Magiê 76,9 mg 18%
  • Iốt 34 µg 23%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g43613 g56 g15 g
50 g50 g2186,3 g28 g7,7 g
150 g150 g65419 g83 g23 g
200 g200 g87225 g111 g31 g
250 g250 g109032 g139 g39 g

Câu hỏi về Bánh quy lúa mì nguyên cám

100 g Bánh quy lúa mì nguyên cám có bao nhiêu calo?

100 g Bánh quy lúa mì nguyên cám có 436 kcal, gồm 13 g đạm, 56 g carbohydrate và 15 g chất béo.

50 g Bánh quy lúa mì nguyên cám có bao nhiêu calo?

50 g Bánh quy lúa mì nguyên cám có 218 kcal, gồm 6,3 g đạm, 28 g carbohydrate và 7,7 g chất béo.

150 g Bánh quy lúa mì nguyên cám có bao nhiêu calo?

150 g Bánh quy lúa mì nguyên cám có 654 kcal, gồm 19 g đạm, 83 g carbohydrate và 23 g chất béo.

200 g Bánh quy lúa mì nguyên cám có bao nhiêu calo?

200 g Bánh quy lúa mì nguyên cám có 872 kcal, gồm 25 g đạm, 111 g carbohydrate và 31 g chất béo.

250 g Bánh quy lúa mì nguyên cám có bao nhiêu calo?

250 g Bánh quy lúa mì nguyên cám có 1090 kcal, gồm 32 g đạm, 139 g carbohydrate và 39 g chất béo.

Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 7349 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ