Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh mì kẹp thịt nguội
Calo và thông tin dinh dưỡng
bánh mì lúa mạch nguyên cám thái lát, nấu chín
200
calokcal mỗi 100 g
Đạm12 g
Carb28 g
Chất béo3,7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 200 kcal —
- Chất đạm 12 g 24%
- Carbohydrate 28 g 10%
- Chất béo 3,7 g 5%
- Chất xơ 3,3 g 12%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 12 g | 28 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 6,1 g | 14 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 18 g | 42 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 24 g | 56 g | 7,5 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 31 g | 70 g | 9,3 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh mì kẹp thịt nguội và bơbánh mì lúa mạch nguyên cám thái lát, nấu chín261 kcal / 100 g
- Bánh mì kẹp thịt nguội và bơ thực vậtbánh mì lúa mạch nguyên cám thái lát, nấu chín245 kcal / 100 g
- Phết bánh mì kẹp thịt nguộithịt nguội216 kcal / 100 g
- Bánh mì sandwich nguyên cámvới giăm bông nấu chín và sốt mayonnaise222 kcal / 100 g
- Bánh mì kẹpvới bánh mì lát truyền thống, nhân giăm bông nấu chín và bơ268 kcal / 100 g
- Ham sandwich on wheat185 kcal / 100 g
- Giăm bông heo thái látđã nấu chín108 kcal / 100 g
- Sandwich with ham123 kcal / 100 g
- Sandwich bánh mì nguyên cámvới phô mai prato, với sốt mayonnaise309 kcal / 100 g
- Thịt đùi heo muối thái látcó mỡ, đã nấu chín129 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bánh mì kẹp thịt nguội
100 g Bánh mì kẹp thịt nguội có bao nhiêu calo?
100 g Bánh mì kẹp thịt nguội có 200 kcal, gồm 12 g đạm, 28 g carbohydrate và 3,7 g chất béo.
50 g Bánh mì kẹp thịt nguội có bao nhiêu calo?
50 g Bánh mì kẹp thịt nguội có 100 kcal, gồm 6,1 g đạm, 14 g carbohydrate và 1,9 g chất béo.
150 g Bánh mì kẹp thịt nguội có bao nhiêu calo?
150 g Bánh mì kẹp thịt nguội có 300 kcal, gồm 18 g đạm, 42 g carbohydrate và 5,6 g chất béo.
200 g Bánh mì kẹp thịt nguội có bao nhiêu calo?
200 g Bánh mì kẹp thịt nguội có 400 kcal, gồm 24 g đạm, 56 g carbohydrate và 7,5 g chất béo.
250 g Bánh mì kẹp thịt nguội có bao nhiêu calo?
250 g Bánh mì kẹp thịt nguội có 500 kcal, gồm 31 g đạm, 70 g carbohydrate và 9,3 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC1239A · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
