Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sandwich bánh mì nguyên cám
Calo và thông tin dinh dưỡng
với phô mai prato, với sốt mayonnaise
309
calokcal mỗi 100 g
Đạm16 g
Carb34 g
Chất béo12 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 309 kcal —
- Chất đạm 16 g 32%
- Carbohydrate 34 g 12%
- Chất béo 12 g 15%
- Chất xơ 1,5 g 5%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 309 | 16 g | 34 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 8,1 g | 17 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 464 | 24 g | 50 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 618 | 32 g | 67 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 773 | 40 g | 84 g | 30 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh mì sandwich nguyên cámvới giăm bông nấu chín và sốt mayonnaise222 kcal / 100 g
- Bánh mì kẹp ức gà tây xông khói và phô mai pratobánh mì nguyên cám, có sốt mayonnaise251 kcal / 100 g
- Sandwich whole wheat bread with cheese minas iceberg lettuce raw carrot tomato with mayonnaise145 kcal / 100 g
- Sandwich ức gà tây hun khói và phô mai pratobánh mì trắng247 kcal / 100 g
Câu hỏi về Sandwich bánh mì nguyên cám
100 g Sandwich bánh mì nguyên cám có bao nhiêu calo?
100 g Sandwich bánh mì nguyên cám có 309 kcal, gồm 16 g đạm, 34 g carbohydrate và 12 g chất béo.
50 g Sandwich bánh mì nguyên cám có bao nhiêu calo?
50 g Sandwich bánh mì nguyên cám có 155 kcal, gồm 8,1 g đạm, 17 g carbohydrate và 6 g chất béo.
150 g Sandwich bánh mì nguyên cám có bao nhiêu calo?
150 g Sandwich bánh mì nguyên cám có 464 kcal, gồm 24 g đạm, 50 g carbohydrate và 18 g chất béo.
200 g Sandwich bánh mì nguyên cám có bao nhiêu calo?
200 g Sandwich bánh mì nguyên cám có 618 kcal, gồm 32 g đạm, 67 g carbohydrate và 24 g chất béo.
250 g Sandwich bánh mì nguyên cám có bao nhiêu calo?
250 g Sandwich bánh mì nguyên cám có 773 kcal, gồm 40 g đạm, 84 g carbohydrate và 30 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0321A · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
