Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh khoai tây bào chiên Denny's
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 197 kcal —
- Chất đạm 2,5 g 5%
- Carbohydrate 24 g 9%
- Chất béo 9 g 12%
- Chất béo bão hòa 1,7 g 8%
- Chất xơ 2,7 g 10%
- Đường 1,4 g —
- Natri 468 mg 20%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,55 mg 4%
- Vitamin K 32,6 µg 27%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 2,2 mg 14%
- Axit pantothenic (B5) 0,46 mg 9%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Folate (B9) 23 µg 6%
Khoáng chất
- Canxi 17 mg 1%
- Sắt 0,56 mg 3%
- Magiê 26 mg 6%
- Phốt pho 71 mg 6%
- Kali 416 mg 9%
- Kẽm 0,29 mg 3%
- Đồng 0,07 mg 7%
- Mangan 0,17 mg 7%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 2,5 g | 24 g | 9 g |
| 1 khẩu phần | 124 g | 244 | 3,1 g | 30 g | 11 g |
| 2 khẩu phần | 248 g | 489 | 6,2 g | 59 g | 22 g |
| ½ khẩu phần | 62 g | 122 | 1,5 g | 15 g | 5,6 g |
| 3 khẩu phần | 372 g | 733 | 9,3 g | 89 g | 33 g |
| 4 khẩu phần | 496 g | 977 | 12 g | 119 g | 45 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 1,2 g | 12 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 3,7 g | 36 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 5 g | 48 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 6,2 g | 60 g | 23 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh khoai tây chiên giònnhà hàng, phong cách gia đình197 kcal / 100 g
- Khoai tây chiên Denny's282 kcal / 100 g
- Hash brown potatoesfast foods, breakfast272 kcal / 100 g
- Bánh khoai tây bào chiêntự làm tại nhà265 kcal / 100 g
- Hash brownchick-fil-a301 kcal / 100 g
- Khoai tây nghiền chiên giònđông lạnh, có sốt bơ, đã chuẩn bị178 kcal / 100 g
- Hành tây chiニュồng Denny's385 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bánh khoai tây bào chiên Denny's
100 g Bánh khoai tây bào chiên Denny's có bao nhiêu calo?
100 g Bánh khoai tây bào chiên Denny's có 197 kcal, gồm 2,5 g đạm, 24 g carbohydrate và 9 g chất béo.
1 khẩu phần (124 g) Bánh khoai tây bào chiên Denny's có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (124 g) Bánh khoai tây bào chiên Denny's có 244 kcal, gồm 3,1 g đạm, 30 g carbohydrate và 11 g chất béo.
2 khẩu phần (248 g) Bánh khoai tây bào chiên Denny's có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (248 g) Bánh khoai tây bào chiên Denny's có 489 kcal, gồm 6,2 g đạm, 59 g carbohydrate và 22 g chất béo.
½ khẩu phần (62 g) Bánh khoai tây bào chiên Denny's có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (62 g) Bánh khoai tây bào chiên Denny's có 122 kcal, gồm 1,5 g đạm, 15 g carbohydrate và 5,6 g chất béo.
3 khẩu phần (372 g) Bánh khoai tây bào chiên Denny's có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (372 g) Bánh khoai tây bào chiên Denny's có 733 kcal, gồm 9,3 g đạm, 89 g carbohydrate và 33 g chất béo.
4 khẩu phần (496 g) Bánh khoai tây bào chiên Denny's có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (496 g) Bánh khoai tây bào chiên Denny's có 977 kcal, gồm 12 g đạm, 119 g carbohydrate và 45 g chất béo.
50 g Bánh khoai tây bào chiên Denny's có bao nhiêu calo?
50 g Bánh khoai tây bào chiên Denny's có 99 kcal, gồm 1,2 g đạm, 12 g carbohydrate và 4,5 g chất béo.
150 g Bánh khoai tây bào chiên Denny's có bao nhiêu calo?
150 g Bánh khoai tây bào chiên Denny's có 296 kcal, gồm 3,7 g đạm, 36 g carbohydrate và 14 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 169025 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
