Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Tôm chiên vàng Denny's
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 319 kcal —
- Chất đạm 14 g 28%
- Carbohydrate 19 g 7%
- Chất béo 20 g 26%
- Chất béo bão hòa 3,5 g 18%
- Chất xơ 1,5 g 5%
- Đường 0,8 g —
- Natri 1400 mg 61%
- Cholesterol 83 mg 28%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin E 2,6 mg 17%
- Vitamin K 35,3 µg 29%
- Thiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3) 2,5 mg 15%
- Axit pantothenic (B5) 0,36 mg 7%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folate (B9) 54 µg 14%
- Vitamin B12 0,4 µg 17%
Khoáng chất
- Canxi 47 mg 4%
- Sắt 1,5 mg 9%
- Magiê 26 mg 6%
- Phốt pho 498 mg 40%
- Kali 128 mg 3%
- Kẽm 0,85 mg 8%
- Đồng 0,18 mg 20%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Selen 18,5 µg 34%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 319 | 14 g | 19 g | 20 g |
| 1 khẩu phần | 16 g | 51 | 2,2 g | 3,1 g | 3,2 g |
| 2 khẩu phần | 32 g | 102 | 4,4 g | 6,2 g | 6,4 g |
| ½ khẩu phần | 8 g | 26 | 1,1 g | 1,6 g | 1,6 g |
| 3 khẩu phần | 48 g | 153 | 6,7 g | 9,3 g | 9,6 g |
| 4 khẩu phần | 64 g | 204 | 8,9 g | 12 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 6,9 g | 9,7 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 479 | 21 g | 29 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 638 | 28 g | 39 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 798 | 35 g | 49 g | 50 g |
Thực phẩm tương tự
- Khoai tây chiên Denny's282 kcal / 100 g
- Tôm chiênchiên ngập dầu, từ nhà hàng387 kcal / 100 g
- Tôm chiên xù T.G.I. Friday'sfriday's302 kcal / 100 g
- Phi-lê cá Denny'stẩm bột hoặc nhúng bột, chiên234 kcal / 100 g
- Hành tây chiニュồng Denny's385 kcal / 100 g
- Ức gà cắt dải DENNY'S295 kcal / 100 g
- Thanh phô mai mozzarella Denny's324 kcal / 100 g
Câu hỏi về Tôm chiên vàng Denny's
100 g Tôm chiên vàng Denny's có bao nhiêu calo?
100 g Tôm chiên vàng Denny's có 319 kcal, gồm 14 g đạm, 19 g carbohydrate và 20 g chất béo.
1 khẩu phần (16 g) Tôm chiên vàng Denny's có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (16 g) Tôm chiên vàng Denny's có 51 kcal, gồm 2,2 g đạm, 3,1 g carbohydrate và 3,2 g chất béo.
2 khẩu phần (32 g) Tôm chiên vàng Denny's có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (32 g) Tôm chiên vàng Denny's có 102 kcal, gồm 4,4 g đạm, 6,2 g carbohydrate và 6,4 g chất béo.
½ khẩu phần (8 g) Tôm chiên vàng Denny's có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (8 g) Tôm chiên vàng Denny's có 26 kcal, gồm 1,1 g đạm, 1,6 g carbohydrate và 1,6 g chất béo.
3 khẩu phần (48 g) Tôm chiên vàng Denny's có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (48 g) Tôm chiên vàng Denny's có 153 kcal, gồm 6,7 g đạm, 9,3 g carbohydrate và 9,6 g chất béo.
4 khẩu phần (64 g) Tôm chiên vàng Denny's có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (64 g) Tôm chiên vàng Denny's có 204 kcal, gồm 8,9 g đạm, 12 g carbohydrate và 13 g chất béo.
50 g Tôm chiên vàng Denny's có bao nhiêu calo?
50 g Tôm chiên vàng Denny's có 160 kcal, gồm 6,9 g đạm, 9,7 g carbohydrate và 10 g chất béo.
150 g Tôm chiên vàng Denny's có bao nhiêu calo?
150 g Tôm chiên vàng Denny's có 479 kcal, gồm 21 g đạm, 29 g carbohydrate và 30 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 168077 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
