Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Ức gà cắt dải DENNY'S
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 295 kcal —
- Chất đạm 19 g 38%
- Carbohydrate 21 g 8%
- Chất béo 15 g 19%
- Chất béo bão hòa 2,6 g 13%
- Chất xơ 1,1 g 4%
- Đường 0,3 g —
- Natri 798 mg 35%
- Cholesterol 44 mg 15%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 14 µg 2%
- Vitamin E 1,2 mg 8%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 8,1 mg 50%
- Axit pantothenic (B5) 1,4 mg 27%
- Vitamin B6 0,47 mg 27%
- Folate (B9) 14 µg 4%
- Vitamin B12 0,14 µg 6%
Khoáng chất
- Canxi 11 mg 1%
- Sắt 0,72 mg 4%
- Magiê 30 mg 7%
- Phốt pho 273 mg 22%
- Kali 334 mg 7%
- Kẽm 0,71 mg 6%
- Đồng 0,07 mg 7%
- Mangan 0,23 mg 10%
- Selen 17 µg 31%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 19 g | 21 g | 15 g |
| 1 khẩu phần | 194 g | 572 | 37 g | 41 g | 28 g |
| 2 khẩu phần | 388 g | 1145 | 74 g | 81 g | 56 g |
| ½ khẩu phần | 97 g | 286 | 19 g | 20 g | 14 g |
| 3 khẩu phần | 582 g | 1717 | 112 g | 122 g | 84 g |
| 4 khẩu phần | 776 g | 2289 | 149 g | 162 g | 113 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 9,6 g | 11 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 29 g | 31 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 38 g | 42 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 48 g | 52 g | 36 g |
Thực phẩm tương tự
- Thanh phô mai mozzarella Denny's324 kcal / 100 g
- Hành tây chiニュồng Denny's385 kcal / 100 g
- Gà viên chiên DENNY'Shình ngôi sao, từ thực đơn trẻ em377 kcal / 100 g
- Thịt gà phi-lê chiên giònnhà hàng, phong cách gia đình302 kcal / 100 g
- Khoai tây chiên Denny's282 kcal / 100 g
- Giai thịt gà chiên giòn271 kcal / 100 g
- Tôm chiên vàng Denny's319 kcal / 100 g
- Gà rán dạng thanhnhà hàng, phong cách gia đình, từ thực đơn trẻ em307 kcal / 100 g
Câu hỏi về Ức gà cắt dải DENNY'S
100 g Ức gà cắt dải DENNY'S có bao nhiêu calo?
100 g Ức gà cắt dải DENNY'S có 295 kcal, gồm 19 g đạm, 21 g carbohydrate và 15 g chất béo.
1 khẩu phần (194 g) Ức gà cắt dải DENNY'S có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (194 g) Ức gà cắt dải DENNY'S có 572 kcal, gồm 37 g đạm, 41 g carbohydrate và 28 g chất béo.
2 khẩu phần (388 g) Ức gà cắt dải DENNY'S có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (388 g) Ức gà cắt dải DENNY'S có 1145 kcal, gồm 74 g đạm, 81 g carbohydrate và 56 g chất béo.
½ khẩu phần (97 g) Ức gà cắt dải DENNY'S có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (97 g) Ức gà cắt dải DENNY'S có 286 kcal, gồm 19 g đạm, 20 g carbohydrate và 14 g chất béo.
3 khẩu phần (582 g) Ức gà cắt dải DENNY'S có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (582 g) Ức gà cắt dải DENNY'S có 1717 kcal, gồm 112 g đạm, 122 g carbohydrate và 84 g chất béo.
4 khẩu phần (776 g) Ức gà cắt dải DENNY'S có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (776 g) Ức gà cắt dải DENNY'S có 2289 kcal, gồm 149 g đạm, 162 g carbohydrate và 113 g chất béo.
50 g Ức gà cắt dải DENNY'S có bao nhiêu calo?
50 g Ức gà cắt dải DENNY'S có 148 kcal, gồm 9,6 g đạm, 11 g carbohydrate và 7,3 g chất béo.
150 g Ức gà cắt dải DENNY'S có bao nhiêu calo?
150 g Ức gà cắt dải DENNY'S có 443 kcal, gồm 29 g đạm, 31 g carbohydrate và 22 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 169022 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
