食卓にあるものを知ろう

子牛肉のリブ

カロリーと栄養成分

生、脂身付き

140

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質20 g

炭水化物0 g

脂質6.6 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	140	20 g	6.6 g
50 g	50 g	70	10 g	3.3 g
150 g	150 g	210	30 g	9.9 g
200 g	200 g	280	40 g	13 g
250 g	250 g	350	50 g	17 g

子牛肉のリブの100 gには何カロリーありますか？

子牛肉のリブの100 gには140 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は0 g、脂質は6.6 gです。

子牛肉のリブの50 gには何カロリーありますか？

子牛肉のリブの50 gには70 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は0 g、脂質は3.3 gです。

子牛肉のリブの150 gには何カロリーありますか？

子牛肉のリブの150 gには210 kcalが含まれ、たんぱく質は30 g、炭水化物は0 g、脂質は9.9 gです。

子牛肉のリブの200 gには何カロリーありますか？

子牛肉のリブの200 gには280 kcalが含まれ、たんぱく質は40 g、炭水化物は0 g、脂質は13 gです。

子牛肉のリブの250 gには何カロリーありますか？

子牛肉のリブの250 gには350 kcalが含まれ、たんぱく質は50 g、炭水化物は0 g、脂質は17 gです。

出典：BEDCA (Spain) 1030 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準