食卓にあるものを知ろう
Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce
カロリーと栄養成分
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 121 kcal —
- たんぱく質 4.5 g 9%
- 炭水化物 15 g 5%
- 脂質 4.4 g 6%
- 飽和脂肪酸 1.2 g 6%
- 食物繊維 1.2 g 4%
- 糖類 1.3 g —
- ナトリウム 596 mg 26%
- コレステロール 32 mg 11%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 67 µg 7%
- ビタミンC 3.7 mg 4%
- ビタミンD 0.2 µg 1%
- ビタミンE 0.84 mg 6%
- ビタミンK 53.9 µg 45%
- チアミン（ビタミンB1） 0.18 mg 15%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.14 mg 11%
- ナイアシン（ビタミンB3） 1.4 mg 9%
- ビタミンB6 0.08 mg 5%
- 葉酸（ビタミンB9） 59 µg 15%
- ビタミンB12 0.14 µg 6%
- コリン 30 mg 5%
ミネラル
- カルシウム 44 mg 3%
- 鉄 1.2 mg 7%
- マグネシウム 26 mg 6%
- リン 77 mg 6%
- カリウム 145 mg 3%
- 亜鉛 0.63 mg 6%
- 銅 0.09 mg 10%
- セレン 15.6 µg 28%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 4.5 g | 15 g | 4.4 g |
| 1食分 | 200 g | 242 | 9 g | 30 g | 8.7 g |
| 2食分 | 400 g | 484 | 18 g | 60 g | 17 g |
| ½食分 | 100 g | 121 | 4.5 g | 15 g | 4.4 g |
| 3食分 | 600 g | 726 | 27 g | 90 g | 26 g |
| 4食分 | 800 g | 968 | 36 g | 119 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 2.2 g | 7.5 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 6.7 g | 22 g | 6.5 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 11 g | 37 g | 11 g |
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Tortellini, spinach-filled, with tomato sauceについてのよくある質問
Tortellini, spinach-filled, with tomato sauceの100 gには何カロリーありますか？
Tortellini, spinach-filled, with tomato sauceの100 gには121 kcalが含まれ、たんぱく質は4.5 g、炭水化物は15 g、脂質は4.4 gです。
Tortellini, spinach-filled, with tomato sauceの1食分 (200 g)には何カロリーありますか？
Tortellini, spinach-filled, with tomato sauceの1食分 (200 g)には242 kcalが含まれ、たんぱく質は9 g、炭水化物は30 g、脂質は8.7 gです。
Tortellini, spinach-filled, with tomato sauceの2食分 (400 g)には何カロリーありますか？
Tortellini, spinach-filled, with tomato sauceの2食分 (400 g)には484 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は60 g、脂質は17 gです。
Tortellini, spinach-filled, with tomato sauceの½食分 (100 g)には何カロリーありますか？
Tortellini, spinach-filled, with tomato sauceの½食分 (100 g)には121 kcalが含まれ、たんぱく質は4.5 g、炭水化物は15 g、脂質は4.4 gです。
Tortellini, spinach-filled, with tomato sauceの3食分 (600 g)には何カロリーありますか？
Tortellini, spinach-filled, with tomato sauceの3食分 (600 g)には726 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は90 g、脂質は26 gです。
Tortellini, spinach-filled, with tomato sauceの4食分 (800 g)には何カロリーありますか？
Tortellini, spinach-filled, with tomato sauceの4食分 (800 g)には968 kcalが含まれ、たんぱく質は36 g、炭水化物は119 g、脂質は35 gです。
Tortellini, spinach-filled, with tomato sauceの50 gには何カロリーありますか？
Tortellini, spinach-filled, with tomato sauceの50 gには61 kcalが含まれ、たんぱく質は2.2 g、炭水化物は7.5 g、脂質は2.2 gです。
Tortellini, spinach-filled, with tomato sauceの150 gには何カロリーありますか？
Tortellini, spinach-filled, with tomato sauceの150 gには182 kcalが含まれ、たんぱく質は6.7 g、炭水化物は22 g、脂質は6.5 gです。
出典：FNDDS (USDA) 58134710 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
