食卓にあるものを知ろう

Sausage and vegetables, excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce

カロリーと栄養成分

120
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質5.6 g
炭水化物5.3 g
脂質8.3 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 120 kcal —
  • たんぱく質 5.6 g 11%
  • 炭水化物 5.3 g 2%
  • 脂質 8.3 g 11%
  • 飽和脂肪酸 2.4 g 12%
  • 食物繊維 1.6 g 6%
  • 糖類 2.7 g —
  • ナトリウム 665 mg 29%
  • コレステロール 20 mg 7%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 22 µg 2%
  • ビタミンC 4.5 mg 5%
  • ビタミンD 0.3 µg 2%
  • ビタミンE 1.2 mg 8%
  • ビタミンK 9 µg 8%
  • チアミン（ビタミンB1） 0.08 mg 7%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 0.1 mg 7%
  • ナイアシン（ビタミンB3） 2.2 mg 14%
  • ビタミンB6 0.12 mg 7%
  • 葉酸（ビタミンB9） 14 µg 4%
  • ビタミンB12 0.23 µg 10%
  • コリン 25.2 mg 5%

ミネラル

  • カルシウム 16 mg 1%
  • 鉄 0.92 mg 5%
  • マグネシウム 18 mg 4%
  • リン 65 mg 5%
  • カリウム 285 mg 6%
  • 亜鉛 0.82 mg 7%
  • 銅 0.09 mg 10%
  • セレン 5.4 µg 10%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g1205.6 g5.3 g8.3 g
1食分249 g29914 g13 g21 g
2食分498 g59828 g27 g42 g
½食分124.5 g1497 g6.6 g10 g
3食分747 g89642 g40 g62 g
4食分996 g119556 g53 g83 g
50 g50 g602.8 g2.7 g4.2 g
150 g150 g1808.4 g8 g13 g
200 g200 g24011 g11 g17 g
250 g250 g30014 g13 g21 g

Sausage and vegetables, excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauceについてのよくある質問

Sausage and vegetables, excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauceの100 gには何カロリーありますか？

Sausage and vegetables, excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauceの100 gには120 kcalが含まれ、たんぱく質は5.6 g、炭水化物は5.3 g、脂質は8.3 gです。

Sausage and vegetables, excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauceの1食分 (249 g)には何カロリーありますか？

Sausage and vegetables, excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauceの1食分 (249 g)には299 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は13 g、脂質は21 gです。

Sausage and vegetables, excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauceの2食分 (498 g)には何カロリーありますか？

Sausage and vegetables, excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauceの2食分 (498 g)には598 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は27 g、脂質は42 gです。

Sausage and vegetables, excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauceの½食分 (124.5 g)には何カロリーありますか？

Sausage and vegetables, excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauceの½食分 (124.5 g)には149 kcalが含まれ、たんぱく質は7 g、炭水化物は6.6 g、脂質は10 gです。

Sausage and vegetables, excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauceの3食分 (747 g)には何カロリーありますか？

Sausage and vegetables, excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauceの3食分 (747 g)には896 kcalが含まれ、たんぱく質は42 g、炭水化物は40 g、脂質は62 gです。

Sausage and vegetables, excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauceの4食分 (996 g)には何カロリーありますか？

Sausage and vegetables, excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauceの4食分 (996 g)には1195 kcalが含まれ、たんぱく質は56 g、炭水化物は53 g、脂質は83 gです。

Sausage and vegetables, excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauceの50 gには何カロリーありますか？

Sausage and vegetables, excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauceの50 gには60 kcalが含まれ、たんぱく質は2.8 g、炭水化物は2.7 g、脂質は4.2 gです。

Sausage and vegetables, excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauceの150 gには何カロリーありますか？

Sausage and vegetables, excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauceの150 gには180 kcalが含まれ、たんぱく質は8.4 g、炭水化物は8 g、脂質は13 gです。

出典：FNDDS (USDA) 27420460 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準