食卓にあるものを知ろう
鶏肉の煮込み
カロリーと栄養成分
パセリ、トマトソース入り、大豆油入り、玉ねぎと、黒こしょう入り、塩入り
150
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質19 g
炭水化物1.8 g
脂質7.3 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 150 kcal —
- たんぱく質 19 g 38%
- 炭水化物 1.8 g 1%
- 脂質 7.3 g 9%
- 食物繊維 0.9 g 3%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 19 g | 1.8 g | 7.3 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 9.4 g | 0.9 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 28 g | 2.7 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 38 g | 3.7 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 47 g | 4.6 g | 18 g |
鶏肉の煮込みについてのよくある質問
鶏肉の煮込みの100 gには何カロリーありますか？
鶏肉の煮込みの100 gには150 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は1.8 g、脂質は7.3 gです。
鶏肉の煮込みの50 gには何カロリーありますか？
鶏肉の煮込みの50 gには75 kcalが含まれ、たんぱく質は9.4 g、炭水化物は0.9 g、脂質は3.6 gです。
鶏肉の煮込みの150 gには何カロリーありますか？
鶏肉の煮込みの150 gには225 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は2.7 g、脂質は11 gです。
鶏肉の煮込みの200 gには何カロリーありますか？
鶏肉の煮込みの200 gには300 kcalが含まれ、たんぱく質は38 g、炭水化物は3.7 g、脂質は15 gです。
鶏肉の煮込みの250 gには何カロリーありますか？
鶏肉の煮込みの250 gには375 kcalが含まれ、たんぱく質は47 g、炭水化物は4.6 g、脂質は18 gです。
出典：tbca BRC0540F · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
