食卓にあるものを知ろう

鶏肉の煮込み

カロリーと栄養成分

丸ごと、煮込み、パセリ入り、トマトソース（トマト、油、玉ねぎ、にんにく）入り、黒こしょう入り、塩なし

157

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質19 g

炭水化物1.7 g

脂質8.2 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	157	19 g	1.7 g	8.2 g
50 g	50 g	79	9.4 g	0.8 g	4.1 g
150 g	150 g	236	28 g	2.5 g	12 g
200 g	200 g	314	38 g	3.3 g	17 g
250 g	250 g	393	47 g	4.1 g	21 g

鶏肉の煮込みの100 gには何カロリーありますか？

鶏肉の煮込みの100 gには157 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は1.7 g、脂質は8.2 gです。

鶏肉の煮込みの50 gには何カロリーありますか？

鶏肉の煮込みの50 gには79 kcalが含まれ、たんぱく質は9.4 g、炭水化物は0.8 g、脂質は4.1 gです。

鶏肉の煮込みの150 gには何カロリーありますか？

鶏肉の煮込みの150 gには236 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は2.5 g、脂質は12 gです。

鶏肉の煮込みの200 gには何カロリーありますか？

鶏肉の煮込みの200 gには314 kcalが含まれ、たんぱく質は38 g、炭水化物は3.3 g、脂質は17 gです。

鶏肉の煮込みの250 gには何カロリーありますか？

鶏肉の煮込みの250 gには393 kcalが含まれ、たんぱく質は47 g、炭水化物は4.1 g、脂質は21 gです。

出典：tbca BRC0541F · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準