食卓にあるものを知ろう

チキンシチュー

カロリーと栄養成分

丸ごと、煮込み、トマト、ピーマン、じゃがいも、パセリ入り、油、玉ねぎ、にんにく入り、黒こしょう入り、無塩

127

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質15 g

炭水化物3 g

脂質6 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	127	15 g	3 g	6 g
50 g	50 g	64	7.5 g	1.5 g	3 g
150 g	150 g	191	22 g	4.6 g	9 g
200 g	200 g	254	30 g	6.1 g	12 g
250 g	250 g	318	37 g	7.6 g	15 g

チキンシチューの100 gには何カロリーありますか？

チキンシチューの100 gには127 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は3 g、脂質は6 gです。

チキンシチューの50 gには何カロリーありますか？

チキンシチューの50 gには64 kcalが含まれ、たんぱく質は7.5 g、炭水化物は1.5 g、脂質は3 gです。

チキンシチューの150 gには何カロリーありますか？

チキンシチューの150 gには191 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は4.6 g、脂質は9 gです。

チキンシチューの200 gには何カロリーありますか？

チキンシチューの200 gには254 kcalが含まれ、たんぱく質は30 g、炭水化物は6.1 g、脂質は12 gです。

チキンシチューの250 gには何カロリーありますか？

チキンシチューの250 gには318 kcalが含まれ、たんぱく質は37 g、炭水化物は7.6 g、脂質は15 gです。

出典：tbca BRC0545F · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準