食卓にあるものを知ろう
チキンシチュー
カロリーと栄養成分
レモンハーブ入り、クレームフレッシュ
157
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質18 g
炭水化物4.2 g
脂質7.4 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 157 kcal —
- たんぱく質 18 g 36%
- 炭水化物 4.2 g 2%
- 脂質 7.4 g 9%
- 飽和脂肪酸 3.8 g 19%
- 食物繊維 0.1 g 0%
- 糖類 2.9 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 18 g | 4.2 g | 7.4 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 9.1 g | 2.1 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 27 g | 6.3 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 36 g | 8.4 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 45 g | 11 g | 19 g |
チキンシチューについてのよくある質問
チキンシチューの100 gには何カロリーありますか?
チキンシチューの100 gには157 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は4.2 g、脂質は7.4 gです。
チキンシチューの50 gには何カロリーありますか?
チキンシチューの50 gには79 kcalが含まれ、たんぱく質は9.1 g、炭水化物は2.1 g、脂質は3.7 gです。
チキンシチューの150 gには何カロリーありますか?
チキンシチューの150 gには236 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は6.3 g、脂質は11 gです。
チキンシチューの200 gには何カロリーありますか?
チキンシチューの200 gには314 kcalが含まれ、たんぱく質は36 g、炭水化物は8.4 g、脂質は15 gです。
チキンシチューの250 gには何カロリーありますか?
チキンシチューの250 gには393 kcalが含まれ、たんぱく質は45 g、炭水化物は11 g、脂質は19 gです。
出典:slv 6355 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準