食卓にあるものを知ろう

Biscuit for children, average

カロリーと栄養成分

442
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質4.5 g
炭水化物71 g
脂質15 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 442 kcal —
  • たんぱく質 4.5 g 9%
  • 炭水化物 71 g 26%
  • 脂質 15 g 19%
  • 飽和脂肪酸 6.4 g 32%
  • 食物繊維 1.3 g 5%
  • 糖類 33 g —
  • ナトリウム 423 mg 18%
  • コレステロール 0.49 mg 0%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 0.12 µg 0%
  • ビタミンC 0 mg 0%
  • ビタミンD 0 µg 0%
  • ビタミンE 1.4 mg 10%
  • ビタミンK 9.4 µg 8%
  • チアミン（ビタミンB1） 0.02 mg 2%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 0.02 mg 1%
  • ナイアシン（ビタミンB3） 0.34 mg 2%
  • ビタミンB6 0.04 mg 2%
  • 葉酸（ビタミンB9） 5.4 µg 1%
  • ビタミンB12 0 µg 0%

ミネラル

  • カルシウム 11.6 mg 1%
  • 鉄 0.39 mg 2%
  • マグネシウム 12.8 mg 3%
  • リン 46.6 mg 4%
  • カリウム 63.7 mg 1%
  • 亜鉛 0.32 mg 3%
  • 銅 0.07 mg 8%
  • マンガン 0.23 mg 10%
  • セレン 4 µg 7%
  • ヨウ素 5.5 µg 4%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g4424.5 g71 g15 g
50 g50 g2212.2 g36 g7.5 g
150 g150 g6636.7 g107 g23 g
200 g200 g8849 g142 g30 g
250 g250 g110511 g178 g38 g

Biscuit for children, averageについてのよくある質問

Biscuit for children, averageの100 gには何カロリーありますか？

Biscuit for children, averageの100 gには442 kcalが含まれ、たんぱく質は4.5 g、炭水化物は71 g、脂質は15 gです。

Biscuit for children, averageの50 gには何カロリーありますか？

Biscuit for children, averageの50 gには221 kcalが含まれ、たんぱく質は2.2 g、炭水化物は36 g、脂質は7.5 gです。

Biscuit for children, averageの150 gには何カロリーありますか？

Biscuit for children, averageの150 gには663 kcalが含まれ、たんぱく質は6.7 g、炭水化物は107 g、脂質は23 gです。

Biscuit for children, averageの200 gには何カロリーありますか？

Biscuit for children, averageの200 gには884 kcalが含まれ、たんぱく質は9 g、炭水化物は142 g、脂質は30 gです。

Biscuit for children, averageの250 gには何カロリーありますか？

Biscuit for children, averageの250 gには1105 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は178 g、脂質は38 gです。

出典：Fineli (Finland) 29759 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準