食卓にあるものを知ろう
Berry pie, shortbread crust, sweetened with fructose
カロリーと栄養成分
254
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質4.4 g
炭水化物29 g
脂質12 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 254 kcal —
- たんぱく質 4.4 g 9%
- 炭水化物 29 g 11%
- 脂質 12 g 16%
- 飽和脂肪酸 4.7 g 24%
- 食物繊維 2.7 g 10%
- 糖類 12 g —
- ナトリウム 138 mg 6%
- コレステロール 39.4 mg 13%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 58.4 µg 6%
- ビタミンC 16.6 mg 18%
- ビタミンD 1.1 µg 5%
- ビタミンE 2 mg 13%
- ビタミンK 14.4 µg 12%
- チアミン（ビタミンB1） 0.04 mg 4%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.08 mg 6%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.46 mg 3%
- ビタミンB6 0.07 mg 4%
- 葉酸（ビタミンB9） 19 µg 5%
- ビタミンB12 0.18 µg 8%
ミネラル
- カルシウム 107 mg 8%
- 鉄 0.87 mg 5%
- マグネシウム 18.1 mg 4%
- リン 126 mg 10%
- カリウム 177 mg 4%
- 亜鉛 0.5 mg 5%
- 銅 0.1 mg 11%
- マンガン 0.72 mg 31%
- セレン 5.3 µg 10%
- ヨウ素 7.1 µg 5%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 4.4 g | 29 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 2.2 g | 15 g | 6.2 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 6.6 g | 44 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 8.8 g | 59 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 11 g | 73 g | 31 g |
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Berry pie, shortbread crust, sweetened with fructoseについてのよくある質問
Berry pie, shortbread crust, sweetened with fructoseの100 gには何カロリーありますか？
Berry pie, shortbread crust, sweetened with fructoseの100 gには254 kcalが含まれ、たんぱく質は4.4 g、炭水化物は29 g、脂質は12 gです。
Berry pie, shortbread crust, sweetened with fructoseの50 gには何カロリーありますか？
Berry pie, shortbread crust, sweetened with fructoseの50 gには127 kcalが含まれ、たんぱく質は2.2 g、炭水化物は15 g、脂質は6.2 gです。
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Berry pie, shortbread crust, sweetened with fructoseの200 gには何カロリーありますか？
Berry pie, shortbread crust, sweetened with fructoseの200 gには508 kcalが含まれ、たんぱく質は8.8 g、炭水化物は59 g、脂質は25 gです。
Berry pie, shortbread crust, sweetened with fructoseの250 gには何カロリーありますか？
Berry pie, shortbread crust, sweetened with fructoseの250 gには635 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は73 g、脂質は31 gです。
出典：Fineli (Finland) 32328 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
