食卓にあるものを知ろう

Basic sweet dough for pies, low-fat milk, sweetened with fructose

カロリーと栄養成分

308
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質8.3 g
炭水化物47 g
脂質8.7 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 308 kcal —
  • たんぱく質 8.3 g 17%
  • 炭水化物 47 g 17%
  • 脂質 8.7 g 11%
  • 飽和脂肪酸 3.3 g 17%
  • 食物繊維 2.1 g 8%
  • 糖類 6.5 g —
  • ナトリウム 211 mg 9%
  • コレステロール 18.9 mg 6%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 34.7 µg 4%
  • ビタミンC 0.23 mg 0%
  • ビタミンD 0.95 µg 5%
  • ビタミンE 0.97 mg 6%
  • ビタミンK 5.8 µg 5%
  • チアミン（ビタミンB1） 0.06 mg 5%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 0.14 mg 11%
  • ナイアシン（ビタミンB3） 0.88 mg 6%
  • ビタミンB6 0.09 mg 5%
  • 葉酸（ビタミンB9） 37.2 µg 9%
  • ビタミンB12 0.17 µg 7%

ミネラル

  • カルシウム 49.8 mg 4%
  • 鉄 0.64 mg 4%
  • マグネシウム 20.8 mg 5%
  • リン 109 mg 9%
  • カリウム 154 mg 3%
  • 亜鉛 0.74 mg 7%
  • 銅 0.1 mg 12%
  • マンガン 0.34 mg 15%
  • セレン 7.4 µg 14%
  • ヨウ素 21.9 µg 15%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g3088.3 g47 g8.7 g
50 g50 g1544.1 g24 g4.3 g
150 g150 g46212 g71 g13 g
200 g200 g61617 g95 g17 g
250 g250 g77021 g118 g22 g

Basic sweet dough for pies, low-fat milk, sweetened with fructoseについてのよくある質問

Basic sweet dough for pies, low-fat milk, sweetened with fructoseの100 gには何カロリーありますか？

Basic sweet dough for pies, low-fat milk, sweetened with fructoseの100 gには308 kcalが含まれ、たんぱく質は8.3 g、炭水化物は47 g、脂質は8.7 gです。

Basic sweet dough for pies, low-fat milk, sweetened with fructoseの50 gには何カロリーありますか？

Basic sweet dough for pies, low-fat milk, sweetened with fructoseの50 gには154 kcalが含まれ、たんぱく質は4.1 g、炭水化物は24 g、脂質は4.3 gです。

Basic sweet dough for pies, low-fat milk, sweetened with fructoseの150 gには何カロリーありますか？

Basic sweet dough for pies, low-fat milk, sweetened with fructoseの150 gには462 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は71 g、脂質は13 gです。

Basic sweet dough for pies, low-fat milk, sweetened with fructoseの200 gには何カロリーありますか？

Basic sweet dough for pies, low-fat milk, sweetened with fructoseの200 gには616 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は95 g、脂質は17 gです。

Basic sweet dough for pies, low-fat milk, sweetened with fructoseの250 gには何カロリーありますか？

Basic sweet dough for pies, low-fat milk, sweetened with fructoseの250 gには770 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は118 g、脂質は22 gです。

出典：Fineli (Finland) 31704 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準