食卓にあるものを知ろう
Sweet yeast dough for pies, fat-free milk, sweetened with fructose
カロリーと栄養成分
304
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質8.3 g
炭水化物47 g
脂質8.3 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 304 kcal —
- たんぱく質 8.3 g 17%
- 炭水化物 47 g 17%
- 脂質 8.3 g 11%
- 飽和脂肪酸 3.1 g 15%
- 食物繊維 2.1 g 8%
- 糖類 6.6 g —
- ナトリウム 212 mg 9%
- コレステロール 17.3 mg 6%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 31.5 µg 3%
- ビタミンC 0.25 mg 0%
- ビタミンD 0.95 µg 5%
- ビタミンE 0.96 mg 6%
- ビタミンK 5.7 µg 5%
- チアミン（ビタミンB1） 0.06 mg 5%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.14 mg 11%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.88 mg 6%
- ビタミンB6 0.09 mg 5%
- 葉酸（ビタミンB9） 37.2 µg 9%
- ビタミンB12 0.17 µg 7%
ミネラル
- カルシウム 50.1 mg 4%
- 鉄 0.64 mg 4%
- マグネシウム 21.1 mg 5%
- リン 109 mg 9%
- カリウム 157 mg 3%
- 亜鉛 0.75 mg 7%
- 銅 0.1 mg 12%
- マンガン 0.34 mg 15%
- セレン 7.4 µg 14%
- ヨウ素 21.9 µg 15%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 8.3 g | 47 g | 8.3 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 4.1 g | 24 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 12 g | 71 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 17 g | 95 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 21 g | 118 g | 21 g |
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Sweet yeast dough for pies, fat-free milk, sweetened with fructoseについてのよくある質問
Sweet yeast dough for pies, fat-free milk, sweetened with fructoseの100 gには何カロリーありますか？
Sweet yeast dough for pies, fat-free milk, sweetened with fructoseの100 gには304 kcalが含まれ、たんぱく質は8.3 g、炭水化物は47 g、脂質は8.3 gです。
Sweet yeast dough for pies, fat-free milk, sweetened with fructoseの50 gには何カロリーありますか？
Sweet yeast dough for pies, fat-free milk, sweetened with fructoseの50 gには152 kcalが含まれ、たんぱく質は4.1 g、炭水化物は24 g、脂質は4.1 gです。
Sweet yeast dough for pies, fat-free milk, sweetened with fructoseの150 gには何カロリーありますか？
Sweet yeast dough for pies, fat-free milk, sweetened with fructoseの150 gには456 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は71 g、脂質は12 gです。
Sweet yeast dough for pies, fat-free milk, sweetened with fructoseの200 gには何カロリーありますか？
Sweet yeast dough for pies, fat-free milk, sweetened with fructoseの200 gには608 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は95 g、脂質は17 gです。
Sweet yeast dough for pies, fat-free milk, sweetened with fructoseの250 gには何カロリーありますか？
Sweet yeast dough for pies, fat-free milk, sweetened with fructoseの250 gには760 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は118 g、脂質は21 gです。
出典：Fineli (Finland) 31703 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
