了解餐盤裡的營養

Yoghurt, drinkable, danup drink, 0.8% fat

熱量與營養成分

64
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1.7 g
碳水12 g
脂肪0.8 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 64 kcal —
  • 蛋白質 1.7 g 3%
  • 碳水化合物 12 g 4%
  • 脂肪 0.8 g 1%
  • 飽和脂肪 0.6 g 3%
  • 膳食纖維 0.1 g 0%
  • 糖 12 g —
  • 鈉 23.5 mg 1%
  • 膽固醇 3.5 mg 1%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 9.2 µg 1%
  • 維生素 C 1.3 mg 1%
  • 維生素 D 0.02 µg 0%
  • 維生素 E 0.03 mg 0%
  • 維生素 K 0.33 µg 0%
  • 硫胺素（B1） 0.02 mg 2%
  • 核黃素（B2） 0.1 mg 8%
  • 菸鹼素（B3） 0.07 mg 0%
  • 維生素 B6 0.03 mg 2%
  • 葉酸（B9） 3 µg 1%
  • 維生素 B12 0.22 µg 9%

礦物質

  • 鈣 68.8 mg 5%
  • 鐵 0.05 mg 0%
  • 鎂 6.6 mg 2%
  • 磷 52.9 mg 4%
  • 鉀 88.6 mg 2%
  • 鋅 0.24 mg 2%
  • 銅 0.01 mg 1%
  • 錳 0.02 mg 1%
  • 硒 1.6 µg 3%
  • 碘 10.4 µg 7%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g641.7 g12 g0.8 g
50 g50 g320.8 g6.1 g0.4 g
150 g150 g962.5 g18 g1.2 g
200 g200 g1283.3 g24 g1.7 g
250 g250 g1604.1 g30 g2.1 g

關於Yoghurt, drinkable, danup drink, 0.8% fat的常見問題

Yoghurt, drinkable, danup drink, 0.8% fat100 g含有多少熱量？

Yoghurt, drinkable, danup drink, 0.8% fat100 g含有 64 kcal、1.7 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 0.8 g 脂肪。

Yoghurt, drinkable, danup drink, 0.8% fat50 g含有多少熱量？

Yoghurt, drinkable, danup drink, 0.8% fat50 g含有 32 kcal、0.8 g 蛋白質、6.1 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。

Yoghurt, drinkable, danup drink, 0.8% fat150 g含有多少熱量？

Yoghurt, drinkable, danup drink, 0.8% fat150 g含有 96 kcal、2.5 g 蛋白質、18 g 碳水化合物和 1.2 g 脂肪。

Yoghurt, drinkable, danup drink, 0.8% fat200 g含有多少熱量？

Yoghurt, drinkable, danup drink, 0.8% fat200 g含有 128 kcal、3.3 g 蛋白質、24 g 碳水化合物和 1.7 g 脂肪。

Yoghurt, drinkable, danup drink, 0.8% fat250 g含有多少熱量？

Yoghurt, drinkable, danup drink, 0.8% fat250 g含有 160 kcal、4.1 g 蛋白質、30 g 碳水化合物和 2.1 g 脂肪。

資料來源：Fineli (Finland) 34653 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維