了解餐盤裡的營養

Cheese, vegetable fat, 28% fat

熱量與營養成分

339
大卡kcal 每 100 g
蛋白質23 g
碳水0 g
脂肪28 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 339 kcal —
  • 蛋白質 23 g 45%
  • 碳水化合物 0 g 0%
  • 脂肪 28 g 36%
  • 飽和脂肪 9.5 g 47%
  • 膳食纖維 0 g 0%
  • 糖 0 g —
  • 鈉 550 mg 24%
  • 膽固醇 20 mg 7%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 1.6 µg 0%
  • 維生素 C 0.64 mg 1%
  • 維生素 D 0 µg 0%
  • 維生素 E 3.1 mg 21%
  • 維生素 K 25.6 µg 21%
  • 硫胺素（B1） 0.02 mg 1%
  • 核黃素（B2） 0.1 mg 7%
  • 菸鹼素（B3） 0.05 mg 0%
  • 維生素 B6 0.03 mg 2%
  • 葉酸（B9） 2.2 µg 1%
  • 維生素 B12 0.21 µg 9%

礦物質

  • 鈣 670 mg 52%
  • 鐵 0.05 mg 0%
  • 鎂 10.1 mg 2%
  • 磷 52 mg 4%
  • 鉀 512 mg 11%
  • 鋅 0.22 mg 2%
  • 銅 0.03 mg 4%
  • 錳 0.03 mg 1%
  • 硒 1.4 µg 3%
  • 碘 20 µg 13%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g33923 g0 g28 g
50 g50 g17011 g0 g14 g
150 g150 g50934 g0 g42 g
200 g200 g67845 g0 g56 g
250 g250 g84856 g0 g70 g

關於Cheese, vegetable fat, 28% fat的常見問題

Cheese, vegetable fat, 28% fat100 g含有多少熱量？

Cheese, vegetable fat, 28% fat100 g含有 339 kcal、23 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 28 g 脂肪。

Cheese, vegetable fat, 28% fat50 g含有多少熱量？

Cheese, vegetable fat, 28% fat50 g含有 170 kcal、11 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。

Cheese, vegetable fat, 28% fat150 g含有多少熱量？

Cheese, vegetable fat, 28% fat150 g含有 509 kcal、34 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 42 g 脂肪。

Cheese, vegetable fat, 28% fat200 g含有多少熱量？

Cheese, vegetable fat, 28% fat200 g含有 678 kcal、45 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 56 g 脂肪。

Cheese, vegetable fat, 28% fat250 g含有多少熱量？

Cheese, vegetable fat, 28% fat250 g含有 848 kcal、56 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 70 g 脂肪。

資料來源：Fineli (Finland) 11157 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維