了解餐盤裡的營養
燻鮭魚
熱量與營養成分
海產
112
大卡kcal 每 100 g
蛋白質18 g
碳水0 g
脂肪4.3 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 112 kcal —
- 蛋白質 18 g 37%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 4.3 g 6%
- 膳食纖維 0 g 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 18 g | 0 g | 4.3 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 9.2 g | 0 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 28 g | 0 g | 6.5 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 37 g | 0 g | 8.6 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 46 g | 0 g | 11 g |
相似食物
關於燻鮭魚的常見問題
燻鮭魚100 g含有多少熱量?
燻鮭魚100 g含有 112 kcal、18 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 4.3 g 脂肪。
燻鮭魚50 g含有多少熱量?
燻鮭魚50 g含有 56 kcal、9.2 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 2.2 g 脂肪。
燻鮭魚150 g含有多少熱量?
燻鮭魚150 g含有 168 kcal、28 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 6.5 g 脂肪。
燻鮭魚200 g含有多少熱量?
燻鮭魚200 g含有 224 kcal、37 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 8.6 g 脂肪。
燻鮭魚250 g含有多少熱量?
燻鮭魚250 g含有 280 kcal、46 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
資料來源:tbca BRC0296E · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維