了解餐盤裡的營養
蒔蘿檸檬燻鮭魚
熱量與營養成分
配蒔蘿檸檬醃製
201
大卡kcal 每 100 g
蛋白質21 g
碳水0.4 g
脂肪13 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 201 kcal —
- 蛋白質 21 g 42%
- 碳水化合物 0.4 g 0%
- 脂肪 13 g 16%
- 飽和脂肪 1.9 g 10%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0.4 g —
- 鈉 1200 mg 52%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 21 g | 0.4 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 11 g | 0.2 g | 6.4 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 32 g | 0.6 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 42 g | 0.7 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 53 g | 0.9 g | 32 g |
關於蒔蘿檸檬燻鮭魚的常見問題
蒔蘿檸檬燻鮭魚100 g含有多少熱量？
蒔蘿檸檬燻鮭魚100 g含有 201 kcal、21 g 蛋白質、0.4 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
蒔蘿檸檬燻鮭魚50 g含有多少熱量？
蒔蘿檸檬燻鮭魚50 g含有 101 kcal、11 g 蛋白質、0.2 g 碳水化合物和 6.4 g 脂肪。
蒔蘿檸檬燻鮭魚150 g含有多少熱量？
蒔蘿檸檬燻鮭魚150 g含有 302 kcal、32 g 蛋白質、0.6 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。
蒔蘿檸檬燻鮭魚200 g含有多少熱量？
蒔蘿檸檬燻鮭魚200 g含有 402 kcal、42 g 蛋白質、0.7 g 碳水化合物和 26 g 脂肪。
蒔蘿檸檬燻鮭魚250 g含有多少熱量？
蒔蘿檸檬燻鮭魚250 g含有 503 kcal、53 g 蛋白質、0.9 g 碳水化合物和 32 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 25993 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
