了解餐盤裡的營養
Slicing sausage, balkan, light, 10% fat
熱量與營養成分
156
大卡kcal 每 100 g
蛋白質12 g
碳水4.3 g
脂肪8.9 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 156 kcal —
- 蛋白質 12 g 24%
- 碳水化合物 4.3 g 2%
- 脂肪 8.9 g 11%
- 飽和脂肪 3.5 g 18%
- 膳食纖維 0.1 g 0%
- 糖 1 g —
- 鈉 736 mg 32%
- 膽固醇 37.2 mg 12%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 8.5 µg 1%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0.22 µg 1%
- 維生素 E 0.3 mg 2%
- 維生素 K 4.5 µg 4%
- 硫胺素（B1） 0.3 mg 25%
- 核黃素（B2） 0.12 mg 9%
- 菸鹼素（B3） 3.3 mg 20%
- 維生素 B6 0.26 mg 15%
- 葉酸（B9） 3.8 µg 1%
- 維生素 B12 0.63 µg 26%
礦物質
- 鈣 11.7 mg 1%
- 鐵 0.99 mg 5%
- 鎂 15.9 mg 4%
- 磷 109 mg 9%
- 鉀 182 mg 4%
- 鋅 1.7 mg 15%
- 銅 0.06 mg 7%
- 錳 0.01 mg 1%
- 硒 10.6 µg 19%
- 碘 3.9 µg 3%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 12 g | 4.3 g | 8.9 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 6 g | 2.1 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 18 g | 6.4 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 24 g | 8.5 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 30 g | 11 g | 22 g |
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關於Slicing sausage, balkan, light, 10% fat的常見問題
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資料來源：Fineli (Finland) 30295 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
